烤香蕉的做法

烤香蕉的做法

1、材料：香蕉1根、玉米油适量、白糖适量、白兰地酒适量。

2、香蕉去掉外皮，平底锅放少量玉米油和白糖,小火使糖融化。把香蕉放进锅中煎，一面煎黄后换另一面煎，两面都煎好之后倒入一瓶盖白兰地酒,然后关火。送入预热160度的烤箱，中层，烤八分钟左右即可。

选香蕉的小窍门

1、软硬：香蕉因为果皮很厚所以摸起来都是硬邦邦的感觉。如果太硬的话，估计里面会是硬芯的了。建议大家挑选稍硬些的，但绝不是石头那种硬度的香蕉。

2、果皮：通过果皮的颜色，光滑面，大家可以判断出香蕉的新鲜度。一般时间久的香蕉，颜色会越来越深。长久的储存还会让香蕉表面长出一些斑点来，挑选的时候，挑选表面光滑没有斑点，颜色不太深的就可以了。

3、大小：香蕉如果是很大串的，估计里面没有什么味道了，营养全奔个头上去了。建议大家挑选中等大小的香蕉，这种的香蕉味比较浓，还会很甜口。

4、预防高血压：常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子，有低制钠离子升压及损坏血管的作用。

5、预防疲劳，延年益寿：香蕉中含有多种营养物质，而且含钠量低，不含胆固醇，食后既能供给人体各种营养素，又不会使人发胖。

吃香蕉的好处

润肠道：香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。

有助于睡眠：香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。

降低胆固醇：香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。可用香蕉果柄50克，洗净切片，用开水冲饮。

防治胃溃疡：香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长和繁殖，食用香蕉则可刺激胃黏膜细胞生长的作用，使胃壁得到保护，进而起到预防和治疗胃溃疡的作用。

香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。

描写香蕉的优美句子

1、香蕉树有高有矮，高的有3米多高。矮的比一个小朋友还要矮。它的叶大大的像大象的耳朵。叶柄又厚又宽，裹着它的树身。直直的树身没有枝丫。

2、夏天过后，香蕉开始长出蕉蕾，过些日子蕉蕾就会脱下它的外衣，你就会见到一排排蕉子。起初它的形状像刚出生的婴儿的脚板。等到它渐渐长大，就变成了弯弯的月亮了。

3、没熟的.香蕉是青青的，熟透的是黄澄澄了。太熟了就有一个个黑色的斑点。

4、香蕉和别的水果不同，没熟透的不可以吃，生吃就会又苦又涩。熟透的香蕉你还没剥皮，就能闻到阵阵的香味，当你把它的皮剥开，就会露出奶白色的蕉肉，轻轻地咬一口，香滑可口，叫人越吃越爱吃。我小时侯有一次吃香蕉吃得太多了，连饭也不想吃了。

5、听医生说：香蕉营养丰富，老人吃了有排便作用。所以香蕉老少咸宜，难怪那么多人喜欢吃它。

6、香蕉是弯弯的，有的像月亮，有的像小船，还像镰刀。香蕉的把连着的，像兄弟一样，它们连在一起，谁也不离开。它开皮就像一个小姑娘在跳舞一样。里面的果肉是白色的，散发着香味，吃一口甜甜的，你吃了一口还想吃一口。

7、香蕉弯弯的，是黄色的，像一条小船，像一把镰刀。香蕉放的时间长了，身上就会起很多小黑点，像女人老了以后脸上起的雀斑。如果六个以上连在一起，就像一群人在开会。香蕉的后面有一个小尾巴，那是香蕉用来运输营养的。我摸了摸，香蕉又软又凉又滑。我还闻了闻，香蕉散发着一股奇怪的气味。香蕉真好玩！

8、我剪开它的黄裙子，听见了吱吱的声音，紧接着，我闻到了一股甜甜的的气味。如果咬上几口，给那没有咬的半截上面摁两颗黑豆，再把那一半香蕉皮分成八份，就变成了一只小章鱼。我啊呜、啊呜、啊呜地咬了三大口，感觉超级甜，都甜到我心里去了。

9、香蕉含有大量的锌，可以增进我们的食欲，香蕉还可以通便润肠。我们要多吃香蕉哦！

10、香蕉黄黄的，我拿了一把香蕉，发现它像一个巨掌，又像一窝可爱的小鸟，挤在一起叽叽喳喳地说悄悄话。

11、我从众多的月牙儿里选出一根香蕉，掰开，拿在手里，我发现它摸起来滑滑的，像一条小船。

剥皮香蕉的折法

剥皮香蕉的折法如下：

首先准备一张折纸，最好是正方形的，然后上下对折出浅浅的痕迹后还原；然后沿着对角线对折过去；接下来把三角形的两个角折上去。用力按平；再把下端的角往上折一些，用力按平；然后将上面的角再折一点向下；再左右各折等份进去，一定要保持对称；最后把外侧部分分别拉下来，一个剥皮香蕉就折好了。