芝麻盐花卷的做法

芝麻盐花卷的做法

1、食材：面粉250g、芝麻125g、干酵母2g、少许盐；

2、芝麻用擀面杖碾碎，加入少许盐，凭自己口味加盐

3、温水里加入干酵母，用手捏碎碎的，然后用这个水和面，面和好以后敷保鲜膜放在阳光处发着。

4、面发好以后弄成一个个小团子，擀面杖擀成长条，刷上油，均匀撒上芝麻盐，卷成花卷型，放入锅中。

5、蒸15到20分钟以后出锅，如果有多余的芝麻盐可以花卷蘸着芝麻盐吃。

花生芝麻盐如何做

1、首先,把芝麻弄干净,有好多人吃芝麻的时候不清理芝麻.找一块新的抹布,把抹布放在淘菜篮里,然后把芝麻放在抹布里,然后放在水下冲,直到芝麻干净了为至。最后把芝麻晾干。

2、在炒锅里抹点油，然后把芝麻倒进锅里，先开大火，锅热后，开小火，记得一定要用铲子一直搅，芝麻的颜色发黄就可以了，然后再翻炒花生。

3、炒好的芝麻一定要放凉。

4、把放凉的芝麻捣碎，然后放盐，放上盐以后，在捣一会，芝麻盐就做好了，花生也要捣碎。

芝麻盐怎么吃

1、芝麻盐能制作成酥饼，或者做成麻片条，也能蘸着馒头吃，再者吃凉面的时候，也能当做辅菜，涮羊肉时，放入点芝麻盐口感会更不错。芝麻盐本身就是一道简单而又有营养的小菜，其吃法是非常多的。

2、在吃馒头的时候，如果来不及炒菜，可以蘸取点芝麻盐食用，或者吃面条的时候，在面条里撒上点芝麻盐。芝麻盐的吃法有很多，你可以按照自己的口味进行食用。芝麻盐含有大量的蛋白质成分，能够降低身体胆固醇，但要注意避免摄入过度的芝麻盐，对健康不利。

3、芝麻盐是用芝麻制作而成，只要准备一些新鲜的芝麻，将芝麻晒干，倒入锅里进行翻炒，再把翻炒好的芝麻盛出来备用，用擀面杖将芝麻压碎，最后放入盐接着碾压即可完成。芝麻盐含有许多营养元素，比如维生素E、维生素a、维生素B1、B2、蛋白质等。