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有没有关于控制脾气的书

更新时间: 2026-05-03 22:42:59

有没有关于控制脾气的书

《观呼吸》作者是德宝法师, 开篇就指明禅修的目的,以及常人对禅修的种种误解,然后系统地介绍了如何通过单纯的觉察与呼吸的掌握,达到正念。按照书中一步步的禅修指导,告知读者以觉醒、智慧的心,安详面对起伏的人生。《如何控制自己的情绪》作者是奇普·康利,一位风光无限的顶级企业家,曾堕入消极情绪的黑暗世界,挣扎在死亡的边缘。后来,他发现了情绪方程,创造情绪方程的过程,也是他理顺纠结,重启人生的过程 。《别让小情绪害了你》作者是弗雷德曼·肖普,文中指出改善情绪是做事的关键。工作、生活中的绝大部分麻烦是小情绪带来的。深入破解控制年轻人内心的恐惧,去除生活中影响情绪的小焦虑,成为勇敢保护自己的人。

有没有关于自信的书

1、《我的人生哲学》,作者:王蒙。

内容简介:想看什么就去看,想做什么就去做,想到哪里就去哪里;凡事心有所想,必定身体力行,这样才是完美的人生。全球管理大师、日本战略之父大前研一在本书中首度披露自己人生长乐的秘诀,帮助读者从年轻时起进行必要的人生规划,不畏曲折地追求自己的美好人生;

2、《积极心态的力量》,作者:拿破仑希尔。

《积极心态的力量》是成功学大师拿破仑·希尔在遍访世界知名企业家、政治领袖、艺术家等成功人士后,总结出的一条最著名的成功公式;

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有没有关于香奈儿香水的故事

1、香奈儿19号以香奈尔夫人的生日为名,是香奈尔夫人生前最后一支亲自推荐的女性香水。与No.5和CoCo一样,这也是一瓶充满香奈尔夫人影子的香水。No.19的命名来自于香奈尔夫人的生日。她出生于11月9日,她的生日造就了这支香水的名字。

2、香奈儿No.5是历史上第一瓶以设计师命名的香水,而“双c”标志赋予了此款香水一种跨越时间与流行的力量,更远远超越了稍纵即逝的流行。这是一款流传于世的经典之作。

3、香奈儿女士一生曾经参与过多款香水的研制,其中NO.5最具盛名。5是COCOCHANEL女士的幸运数字,狮子座的她生日是8月25日。在调香师恩尼斯波呈现给香奈儿女士的众多香水样品中,她选择了第5支。而NO.5香水的发表日期,恰在5月25日,正好与CHANEL第5场时装发表会同时举行。因此,“5”成为一件与CHANEL密切相关的传奇数字。

有没有关于服装的书

1、《打破思维的界限:服装设计的创新与表现》系巴黎时装教育之一种。在巴黎的时装氛围之中感受西方人的生活,感受西方的服饰文化,在拥有160年历史、享誉欧洲的ESMOD时装学院潜心钻研,作者将崭新的感受、多年的设计实践、原有的扎实基本功和专注的心态融合在一起,呈献给读者其对设计的深刻感悟。

2、《服装设计师完全素质手册》主要介绍了时装设计师应该掌握的服装工艺知识和技能,内容包括成本意识、材料利用、样衣裁剪、粘合衬衫工艺原理、服装整理和检验,以及样衣间、服装设计室的运作,设计师和其他成员的交流技巧等等。

3、《品牌服装设计》这本书针对目前我国服装专业教学内容普遍漠视服装企业的人才需求模式和教学内容脱离市场发展的情况,以中国综合国情尤其是以我国中小型服装企业占服企业总数绝大多数的产业特点为背景,把服装企业对设计人才的要求和品牌服装的通用模式作为基准而写。


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