牛肉酸汤乌冬面

牛肉酸汤乌冬面

1、主料：乌冬面一包。

2、辅料：西红柿一个、牛肉100克。

3、牛肉在锅里清炒后，加点黄酒，炒上10分钟后，加入西红柿，再翻炒，倒入烧锅，炖它。

4、牛肉炖40、50分钟后，加入乌冬面，加盐，煮个5分钟，收工，开吃。

异国他乡的面条：乌冬面是什么面

面食是北方餐桌上最经常出现的主食，相比于大米，这个寒冷的冬天喝一碗暖和的面才是最棒的选择。面也分着许多的种类，中国大江南北都有着各自出众的面食，在日本也有着充满代表性的面食乌冬面。

那么，本期了解日本小吃乌冬面是什么面。

美味的乌冬面如果加上一些佐料能够感觉到面条的美味和口感的润滑。对于喜欢食用面食又怕热量的女孩子来说，这种面食是非常好的选择，我们可以根据自己的口味增加一些调味料。乌冬面是最具日本特色的面条之一，与日本的荞麦面、绿茶面并称日本三大面条，是日本料理店不可或缺的主角。

其口感介于切面和米粉之间，口感偏软，再配上精心调制的汤料，就成了一道可口的面食。是将盐和水混入面粉中制作成的白色较粗（直径4毫米~6毫米）的面条。冬天加入热汤、夏天则放凉食用。凉乌冬面可以蘸被叫做“面佐料汁”的浓料汁食用。

乌冬面是最具日本特色的面条之一，与日本的荞麦面、绿茶面并称日本三大面条，是日本料理店不可或缺的主角。其口感介于切面和米粉之间，口感偏软，再配上精心调制的汤料，就成了一道可口的面食。是将盐和水混入面粉中制作成的白色较粗（直径4毫米~6毫米）的面条。冬天加入热汤、夏天则放凉食用。凉乌冬面可以蘸被叫做“面佐料汁”的浓料汁食用。

最经典的日本乌冬面做法，离不了牛肉和高汤，面条滑软，酱汤浓郁，所以去日本，一定要尝一碗香川县的牛肉乌冬面。乌冬面反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以尝到各种不同的口味。有的时候也会在面上加上裙带菜、蔬菜天妇罗、小葱一起食用。在日本老少咸宜，不论在家里还是在外吃饭，乌冬都是一种很常见的食品。

乌冬面本身几乎不含脂肪、反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以尝到各种不同的口味。有的时候也会在面上加上裙带菜、蔬菜天妇罗、小葱一起食用。在日本老少咸宜，不论在家里还是在外吃饭，乌冬都是一种很常见的食品。

【结束语】乌冬面其实也是中国的传统面食之一，只不过在中国被称之为凉面并不是乌冬面。许多面食的热量以及卡路里都很低，减肥的妹子们餐里是不是少了一份乌冬面呢？

乌冬面配料怎么做

1、蘑菇100g，乌冬面100g，鲜罗勒叶20g，牛肉酱20g，干莳萝少许。

2、蘑菇清洗后处理干净，罗勒叶用手轻轻洗去表面灰尘。

3、锅中水烧开，放入蘑菇焯烫一下，捞出沥干。

4、锅中加入少许炒菜油，油温6成热后放入葱花爆香锅底，放入蘑菇同炒。

5、放入乌冬面同炒。

6、放入牛肉酱翻炒上色。

7、炒匀后关火，扔一把罗勒叶，装盘后在撒上少许莳萝即可。

手打乌冬面做法窍门

1、用料：

面粉200克、水85克、盐8克、日式面露（麺つゆ）3大勺、味醂1大勺。

2、做法：

（1）面粉加盐，水揉匀。

（2）不断揉面团，可以包上保鲜袋用脚踩，踩成面片再揉成团继续踩，反复三四次，面团会越来越筋道。

（3）踩好的面团放进冰箱2小时。

（4）擀成面皮，折叠切条。

（5）煮15分钟，一定要多煮一会儿煮透，乌冬面不会煮烂的。沥水后过凉水备用。

（6）面露加适量水和味醂调成面汤，煮沸后加入乌冬面就好啦。虽然简单，但鲜香温暖。

（7）也可以加上油豆皮，菠菜等，就成了著名的狐狸乌冬面。