怎样做美味的苦瓜胡萝卜炒豆腐

怎样做美味的苦瓜胡萝卜炒豆腐

第一、 准备食材 准备适量苦瓜，胡萝卜，红椒，一小块儿豆腐，葱，姜，蒜，分别洗净后放入盘中备用。

第二、 将苦瓜去瓤，切片，放入锅中焯水，尽量将苦瓜里面的白瓤去干净，这样可以有效祛除口味，苦瓜焯水的时候尽量不要超过一分钟，以免变色。

第三、 将胡萝卜洗净切块后，放入锅中焯水，焯熟后捞出备用。

第四、 将葱姜蒜切碎，炒锅中放入适量油，油热后将葱末，姜末，蒜末，放入锅中炒香，然后将胡萝卜块儿倒入锅中，翻炒均匀。

第五、 将豆腐切大块儿，红椒切丝备用，将豆腐倒入锅中，和胡萝卜一起翻炒。

第六、 将苦瓜倒入锅中，与豆腐，胡萝卜一起翻炒，苦瓜已经焯水了，炒的时间不要太长，以免影响色泽。

第七、 放入适量盐，鸡精，五香粉，生抽，陈醋，搅拌均匀。这个可以根据个人的口味来进行添加。

第八、 加入少量水，防止粘锅，注意，水的量不能太多，只要让食材不粘锅就行了。

第九、 出锅装盘，撒上适量红椒丝，就可以吃了，色泽鲜艳，美味营养，家里人都特别喜欢。

怎样做美味的腐竹炒木耳

第一、 准备适量腐竹，用凉水冲一下，掰成小段，用清水泡四个小时左右，泡好之后，切成小段备用，注意，腐竹用冷水泡出来的效果，比较好。

第二、 再准备适量黑木耳，用清水泡发，然后用手撕成小朵，放入盘中备用，注意，泡发黑木耳的时候，可以加入少许白醋，这样可以加快泡发的速度。

第三、 准备适量姜和蒜，将它们洗净后切成片，炒锅中放入适量油，油热后将姜片和蒜片放入锅中炒香，然后放入一勺白砂糖，炒出糖色。

第四、 将准备好的腐竹，放入锅中，翻炒均匀，在白砂糖的作用下，腐竹会粘上一层糖色。

第五、 将泡发好的木耳，也放入锅中，和腐竹一起翻炒均匀。

第六、 根据自己的口味，放入适量盐，鸡精，五香粉，再放入适量生抽陈醋，还可以加入少许料酒，这样可以让菜肴色泽更加好看。

第七、 加入少许清水，一方面防止粘锅，另外一方面，防止木耳在高温下，发出声响。

第八、 可以准备少许青椒切碎后，放在上面点缀一下，也可以撒上小葱碎，出锅装盘就可以吃了，真的特别美味。

怎样做美味的土豆猪肉豆腐卷

第一、 准备一个土豆，洗净去皮后，切成丝，可以用刀切得稍微碎一些，淀粉不用洗去。

第二、 准备适量五花肉，洗净切碎，然后和土豆丝放在一起备用。

第三、 准备适量的葱，姜，蒜，洗净后切碎，放入盘中，这样可以有效去除猪肉的腥味。

第四、 根据自己的口味，加入适量的盐，鸡精，五香粉，搅拌均匀。

第五、 再加入适量生抽，料酒，拌入少许淀粉，搅拌均匀，做成馅备用。

第六、 准备适量豆腐皮，用清水洗一下，切成大方片，放入盘中，然后将准备好的猪肉土豆馅儿放到豆腐皮中。

第七、 从一头卷起来，按照图中所示的方法，卷成圆柱体，尾端用少量的馅儿粘一下，按照同样的方法，全部做好。

第八、 平底锅放入适量油，油热后，将做好的豆腐卷放入锅中，小火慢煎。

第九、 注意，火不能大，大约煎十来分钟，估计馅已经熟了，然后将火开的稍微大一些，煎至两面金黄。

第十、 出锅装盘，蘸上番茄酱，就可以吃了，美味营养，真的太好吃了。

怎样做美味的红烧土豆炒青椒

第一、 准备适量土豆，青椒和洋葱，再准备适量平菇，洗净后放入盘中备用。

第二、 将青椒和洋葱切成方片儿，再将平菇撕成小条，将土豆洗净去皮，切块后，洗去淀粉。

第三、 锅中烧热油，油热后将蒜片和姜丝放入锅中炒香，再放入一勺白砂糖，小火煎至变色。

第四、 白砂糖变色后，将准备好的土豆块倒入锅中，翻炒均匀，待到均匀的裹上一层糖色，一定要注意，火候不能太大，不然白砂糖会发苦。

第五、 将准备好的青椒和洋葱片倒入锅中，和土豆一起翻炒，如图所示。

第六、 将准备好的平菇条倒入锅中，翻炒均匀。

第七、 炒至平菇条变软之后，放入适量盐，鸡精，五香粉，根据自己的口味进行添加。

第八、 加入适量生抽，再加入少许清水，炖约两三分钟。

第九、 出锅装盘，再加上少许葱花，更加好看，趁热就可以吃了，非常营养，我家孩子很喜欢吃。