白姜和黄姜的功效

白姜和黄姜的功效

1、黄姜性味甘、苦、凉，归脾、肝经，具有清肺止咳、利尿通淋、通络止痛、解毒消肿的功效。对于肺热咳嗽、湿热淋痛、跌打扭伤、蜂蛰虫咬等症状有一定缓解效果。

2、白姜性味辛、热。归脾、胃、肺经。具有温中逐寒、回阳通脉的功效，对于心腹冷痛、吐泻、肢冷脉寒等症状的人群有一定缓解作用。

黄姜的吃法

1、材料：干贝6粒、鲜虾100g、青鱼肉100g、洋葱半个、隔夜米饭500g、黄姜粉6~10g、盐适量。

2、食材的准备。

3、干贝用温水浸泡至软。

4、虾挑去肠泥去皮。

5、青鱼洗净切片、洋葱切丝/块、干贝切丁、虾去皮留尾。

6、锅上火加底油15g爆香洋葱。

7、然后将鱼片、干贝丁、虾一起续入。

8、翻炒匀至虾变色，盛出备用。

9、重新置锅，加入底油20g把米饭续入。

10、小火翻炒待米饭没有硬块均匀后加入黄姜粉翻炒均匀。

11、然后将炒好的海鱼和洋葱一起续入米饭。

12、继续翻炒待均匀后加入适量的盐即成。

黄姜的种植方法

栽培技术：

1、整地：施足基肥，黄姜根系不发达，在土壤中分布浅，吸水吸肥能力较差，既不耐早又不耐涝，因而姜田应选择土壤深厚，有机质丰富，保水保肥，能灌能排的微酸性土为佳。

2、培育姜种壮芽：在播种前要晒姜困姜，经晒困后的姜种放入用砖和木板随便围起来的池中，底部铺上一层草，把姜种放入，上面盖上蔗子或者旧的毯子，并喷施新高脂膜，这样可促使种姜幼芽快速萌发，出苗快而整齐。

3、规范化管理：黄姜为浅根性作物，因此不宜深中耕，以免伤根。

4、病虫害防治：黄姜病虫害可使植株衰弱、抗病能力差、病毒易侵染，要根据植保措施喷洒药剂灭虫，并同时加施新高脂膜增强药效。