吃自助餐的正确方法

吃自助餐的正确方法 教你如何吃垮自助餐

现在出去和朋友聚餐什么的大部分都是吃自助，这个是最划算的。有些人晚上要去聚餐，早上和中午就不吃饭，这样的做法是错误的，这样子对肠胃十分的不好。那么怎么样吃自助才能尽可能的吃回成本呢。本期饮食文化，教你正确的吃法。

1、第一步：水果

水果在食用后三十分钟就开始分解，餐前半小时吃水果是最科学的，而且还起到了开胃的作用。记住，水果要以价格高的为主。

2、第二步：生鲜

接下来各位吃客不要羞涩，更不要迷茫，直接杀向海鲜。三文鱼、金枪鱼、北极贝等海鲜食品在人体中消化时间最长，大概两个小时。所以在食用完水果后不要客气，开始吧！千万不要吃鸡肉神马的啊，吃自助餐不吃生鱼片怎么把成本收回来呢，所以话不多说，开吃！对海鲜过敏的亲们悠着点啊！

3、第三步：海鲜

吃完生鲜类，就该食用其他一些海鲜类啦，主推螃蟹、龙虾等等。还是那句话，脸皮要厚，看到螃蟹神马的不要拿个一两只就完事，吃它个四五只是很轻松随意的，也是收回成本的必要条件。吃到这里，开胃环节就差不多了，同时成本也基本可以确定收回了。

4、第四步：各种肉类

接下来亲们就可以惬意的食用各种肉类了，如牛扒等等。

5、第五步：沙拉

吃完这些肉，估计吃得腻了，我们需要一盘沙拉对前一轮的轰炸进行一番调理。如果不爱吃沙拉也可用水果代替。参照第一步。

6、第六步：主食

如果吃到这里你觉得已经可以了就大错特错了。亲们，我们还没有吃主食呢。所以沙拉过后我们就该进行主食环节了，可以尝试一些意面，但千万不要傻到去吃米饭！

7、第七步：冷饮

吃完主食我们愉快的自助餐之旅也基本结束了，但是不要急着走人，自助餐厅的点心和冷饮我们还没有享用呢……这时候亲们可以挖挖冰淇淋球，聊聊天回味一下服务员看到你吃了一盘又一盘所露出的惊愕表情……

呼和浩特哪里有吃自助餐的地方

内蒙古自治区呼和浩特市有以下地方可以吃自助餐：

1、欢乐牧场，位于内蒙古自治区呼和浩特市赛罕区新华东街维多利摩尔城9层。

2、素香阁自助餐厅，位于内蒙古自治区呼和浩特市赛罕区万达西巷东馨苑小区。

3、全金城自助餐，位于内蒙古自治区呼和浩特赛罕区乌兰察布东路天辰银筑大厦99号2号楼3楼。

4、菲彼自助餐厅，位于内蒙古自治区呼和浩特新城区呼伦贝尔北路22号。

5、汉丽轩烤肉自助餐厅，位于内蒙古自治区呼和浩特赛罕区维多利摩尔城A座10楼。

6、穆尼尔清真自助餐厅，位于内蒙古自治区呼和浩特市回民区旅之家快捷酒店。

7、鹊桥观景旋转自助餐厅，位于内蒙古自治区呼和浩特市中山西路鹊桥大酒店22楼。

8、金城自助餐厅，位于内蒙古自治区呼和浩特市大学城奥特莱斯16号楼1层。

9、佛罗伦萨自助餐，位于内蒙古自治区呼和浩特市昭乌达路235号内大东门北行50米。

10、千岛樱时尚自助餐厅，位于内蒙古自治区呼和浩特市赛罕区新华东街26号呼和浩特万达广场3层。

邹城吃自助餐的地方

东方铂琳自助餐厅；地址：山东省济宁市邹城市民泰路346号。顺风自助烤肉超市；地址：山东省济宁市邹城市建设路269号。择邻山庄自助餐厅；地址：山东省济宁市邹城市岗山北路1571号锦江自助火锅；地址：北宿镇北宿大街驻地锦江酒店广场。和泰酒店荷韵自助餐厅；地址：山东省济宁市邹城市金山大道56号和泰酒店2楼。