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苦瓜煎蛋的做法

更新时间: 2026-05-04 14:17:50

苦瓜煎蛋的做法 苦瓜煎蛋怎么做

步骤1

准备食材:苦瓜50g、鸡蛋3个、盐10克、味精2克、胡椒粉2克、色拉油适量。

步骤2

将洗净的苦瓜从中间切开,然后去瓤,切成小薄片。

步骤3

锅中倒入适量清水,加入盐、色拉油,将水烧开。

步骤4

将切好的苦瓜放入水中焯烫至断生,然后捞出,沥干备用。

步骤5

鸡蛋打入碗中,加盐,搅拌,然后加入味精,胡椒粉,打散。

步骤6

将苦瓜片倒入蛋液中,拌匀。

步骤7

锅中倒油,(苦瓜蛋液)倒入锅中,用小火煎至两面呈金黄色,然后捞出盛入盘中。

步骤8

最后将煎好的鸡蛋切成菱形小块,摆盘即可。

苦瓜煎蛋的做法

1、苦瓜清洗干净,去籽后切碎,胡萝卜削皮切碎。

2、苦瓜中放盐,用手抓几下,腌几分钟出水后冲洗干净。

3、把胡萝卜放进锅里,加入水,加入苦瓜,再次煮开。

4、捞出苦瓜和胡萝卜,放进凉水中过冷。

5、蛋液中加入水淀粉,搅拌均匀。把胡萝卜和苦瓜倒入蛋液中,加盐调味,搅拌均匀。

6、热油锅,倒入苦瓜胡萝卜蛋液,中小火煎,晃动平底锅,蛋饼可以移动时,翻面,煎至另一面也可以移动即可。

v字仇杀队中吐司煎蛋的做法

一,食材:

吐司、鸡蛋、盐、黑胡椒可选、番茄酱可选、油。

二,做法:

1、所有食材准备好,准备一个圆口的杯子或模具;

2、取一片吐司用杯口压出圆形;

3、将圆形部分取出;

4、平底锅放少许黄油;

5、吐司放入锅中,中间圆形处磕入一个鸡蛋,加少许盐;

6、一面煎熟后将压出的圆形吐司片盖在未熟的这面后小心翻面,煎熟7煎至两面全熟即可,取出后撒少许黑胡椒碎即可。

生蚝煎蛋的做法

1、食材:鸡蛋,生蚝,油,胡椒粉,盐,葱,青椒,料酒 适量。

2、准备好所需食材,将生蚝撬开。

3、取出生蚝肉,清洗干净。

4、沸水加料酒煮一分钟。

5、鸡蛋打入碗中,调少许的盐,料酒,胡椒粉,加入生蚝肉。

6、锅中加入少许食用油,油热后将鸡蛋液下入锅中慢慢推动。

7、撒葱花,青红椒沫,两面煎至金黄成熟即可。


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