护发精油的正确用法女士

护发精油的正确用法女士

护发精油的用法可以分为洗发前、洗发中、洗发后三种情况，具体如下：

1、洗发前：

在洗发前，将精油涂抹在发中到发梢的部分，之后用热毛巾包裹全头5～10分钟，再用洗发水洗净头发即可。

如果发质受损严重，除了涂抹在头发上，也可以适当涂抹几滴精油在头皮处，之后按摩头皮20分钟左右，再用热毛巾包裹全头5～10分钟，最后用洗发水洗净。注意一定要冲洗干净，避免精油的油脂堵塞头皮毛囊。

2、洗发中：

用1:10的比例混合精油与洗发露，使用混合液来正常洗发。混合液最好是随用随调，避免精油变质，并且推荐使用中性洗发水，更能养护头发。

3、洗发后：

洗发后，将头发擦去水分，用吹风机的冷风模式吹至半干，取1～3滴护发精油涂抹在发中至发梢处即可。需要注意，在吹头时尽量使用冷风，以免头发受损。

艾草精油的功效与作用

1、艾草精油可以帮助皮肤延缓衰老，也可以帮助皮肤改善暗淡恢复红润。

2、人在一天工作之后都非常享受沐浴的时间，因此在洗澡的时候放入几滴艾草精油是很不错的，可以使我们的身心得到放松。

3、同时让我们的疲劳消除掉，泡澡的时候滴3~6滴的艾草精油使皮肤的血液循环加快，肤色变得红润延缓了衰老。

大蒜精油的功效与作用

1、大蒜精对循环、呼吸、神经、消化、免疫系统具有很大的效能:循环系统--预防高血压、心血管疾病，降低血脂肪、预防血栓

2、呼吸系统--预防感冒、保护支气管粘膜

3、神经系统--预防神经痛、腰酸背痛、坐骨神经痛

4、消化系统--促进肠胃消化吸收、整肠健胃、预防食物中毒

5、免疫系统--强化免疫系统，增加抵抗力、预防过滤性病毒、寄生虫(蛔虫、蛲虫等)、病菌感染。