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红豆西米露的做法

更新时间: 2026-05-04 12:22:25

红豆西米露的做法

材料:西米、红豆、白糖、麦芽糖、牛奶。

做法步骤:

1、小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点,关火焖10分钟;

2、焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时;冷藏好的西米应该饱满膨大,洗足了牛奶的奶香味;

3、红豆先泡一晚上。加入400毫升水煮开。再倒入200毫升冷水煮开,再倒入冷水煮开,重复4次。直到红豆变软。沥干水分。放入白糖和麦芽糖拌匀后,小火煮至红豆吸收糖分到粘稠的状态即可;

4、把做好的蜜红豆,和牛奶西米拌匀即完成。

木瓜牛奶西米露

1、材料:熟木瓜1个、西米、牛奶、冰糖。

2、木瓜洗净,去皮、去籽、切小块;

3、将水煮沸,加入适量西米,用中火煮约8分钟,待西米半透明,中心剩一个小白点离火;

4、将西米捞出,倒入凉水中过凉,然后沥干水分备用;

5、将牛奶、木瓜、冰糖放入锅中煮约2分钟,然后倒入煮好的西米搅匀,关火即可。

西米露和香蕉能一起吃吗

香蕉椰汁西米露:

主料:西米60g,椰汁200g,香蕉50g。

调料:蜂蜜适量。

做法:

1、准备一罐椰汁,60g西米以及一根香蕉。

2、先将水烧开,放入西米。

3、然后开小火烧,中间不断搅拌,待烧至西米中间只剩一个小白点即可关火。

4、关闭火后焖5分钟,将西米捞起。

5、倒入碗中,再倒入椰汁6、将香蕉切片,放在椰汁上。

7、然后加点蜂蜜即可。

做西米露的西米煮好后可以放冰箱里隔夜吗?

1、可以。用保鲜膜或者盖子盖好。

2、西米,又叫做西谷米,最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成,在广东等沿海地区,也叫做沙谷米、沙弧米。西谷米产于南洋群岛一带,是取棕榈科植物莎木的木髓部,用普通制淀粉法,经过粉碎、筛浆过滤、反复漂洗、沉淀、干燥等过程制取的淀粉。淀粉晒至半干燥时,摇成细粒,再行晒干,即为西谷米,质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。

3、这些干燥、多淀粉质的小粒,是用远东生产的西谷椰子(Me-troxylou sagu)所制成,西谷米加在牛奶布丁中是供病人食用的食物,也可作为烹调材料,尤其是北欧菜,例如丹麦的西谷米汤。

4、西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

柠檬蜜西米露的做法

1、需要原材料:芒果、血柚、小西米、椰奶、淡奶、费城芝士、冰糖和适量的水;

2、将血柚剥开,费城芝士室温软化;

3、将芒果切粒,搅打芒果至芒果泥备用;

4、再放入小西米, 煮10 分钟;

5、最后熄火,焖20分钟至完全透明;

6、将芒果泥与淡奶和芝士搅匀,至无颗粒状;

7、再将滚水中加入冰糖煮溶,加入椰奶煮滚,熄火,放置冷却;

8、最后将芒果粒,西柚肉,芒果奶浆及小西米加入糖水中拌匀即可。


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