海带粥怎么做

海带粥怎么做

1、食材：海带60克，普通大米（粳米）100克，陈皮1片，味精、盐、麻油少许。

2、将海带浸透，洗净，切丝；大米、陈皮（浸软）洗净。

3、把全部用料放入开水锅中，大火煮开后，用文火煲成粥。美味营养的海带粥就完成了。

海带粥如何做

1、主料：大米适量。

2、辅料：猪大排适量、绿豆适量、海带适量。

3、调料：食盐2克、酱油适量、姜适量、料酒适量、胡椒粉适量。

4、排骨斩件，加姜酒、盐、油、胡椒粉、酱油腌十五分钟。

5、海带用流动的水冲洗干净后，切成小片。

6、绿豆、大米洗净后，一同放入锅内，煮至绿豆和大米都开花成粥。

7、倒入排骨，煮十分钟，再倒入海带，再小火煮十分钟，适当加些盐来调味即可。

海带粥的制作方法

海带粥是一道常见的小吃。有清热解暑，解毒生津，养颜减肥的功效。

材料：海带六十克，普通大米或粳米一百克，陈皮一片，味精、盐、麻油少许。

制作方法：

1、将海带浸透，洗净，切丝；大米、陈皮浸软洗净。

2、把全部用料放入开水锅中，大火煮开后，用文火煲成粥，调味供用，也可使用高压锅煲。

补充：可改为甜粥，加入绿豆六十克同时煮，并加适量的糖；也可不加糖作粥食用。