鲜牛奶可以做西米露吗

鲜牛奶可以做西米露吗

健康功效：红豆，清热解毒。牛奶，富含蛋白质，能够促进大脑发育。

食材用料：红豆180克，牛奶300克，西米200克，白糖适量。

做法：

1、红豆清洗干净备用。

2、西米备用。

3、牛奶备用。

4、锅里加入清水，烧开放西米中火煮十五分钟，关火焖三十分钟。

5、用凉水过凉。

6、红豆放入锅里煮熟。

7、碗里放入西米，加入牛奶，上面加入煮熟的红豆，加入白糖即可。

各种西米露的做法

椰汁西米露：

一、原料：

西米、椰粉、鲜奶一袋。

二、做法：

1、锅中烧开水，改小火，把淘好的西米放进锅中煮，煮的过程中要不断的搅拌，开始的时候有些浑浊，继续搅，等到西米心里还有一个小白点的时候，关火；

2、把煮好的西米过凉水；

3、锅里加水烧开改小火，倒入一小袋椰粉，加入几粒冰糖，两勺白糖，倒入一袋鲜牛奶继续煮；

4、将煮好的椰奶倒入西米中，放凉即可。

椰奶西米露怎么做

120g水和60g冰糖放锅内，煮至冰糖融化，再晾凉备用；

苋菜取几片叶子，洗净待用，准备小西米；

锅内放适量水，烧开后，放入小西米；

再将苋菜放入同煮；

最后将西米煮至透明，因为加了苋菜，所以西米呈现一点点绿色，煮好后用冷水冲洗再沥干；

最后将煮好的西米、冷却的糖水、椰浆和牛奶混合在一起；搅拌均匀。

香芋西米露甜品做法

香芋西米露甜品做法：西米洗净，芋头去皮切粒，冰糖放入清水，用深盅盛载，盖上盖子，高火煮5分钟，加入西米和芋头粒，中火煮20分钟，取出，搅入鲜奶和椰汁，便可供食，晾凉后放冰箱冷冻亦可。

西米露又叫西谷米，产于马来群岛一带，是印度尼西亚特产，西米有的是用木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工而成，有的是由棕榈科植物提取的淀粉制成，是一种加工米，形状像珍珠。有小西米、中西米和大西米三种，经常被用于做粥、羹、点心等食物。

西米主要成分是淀粉，有温中健脾，治脾胃虚弱、消化不良、补肺、化痰的功效。还可使皮肤恢复天然润泽的功能。所以西米羹很受人们尤其是女士和小孩们的喜爱。