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如何做肉末软饭

更新时间: 2026-05-05 17:51:05

如何做肉末软饭

1、将米淘洗干净,放入小盆内,加入清水,上笼蒸成软饭待用。

2、将茄子、葱头、芹菜择洗干净,均切成末。

3、将油倒入锅内,下入肉末炒散,加入葱姜、酱油搅炒均匀,加入茄子末、葱头末、芹菜末偏炒断生,加少许水、精盐,放入软米饭,混合后,尝好味,稍炯一下出锅即成。

4、此饮的特点是:味道成香,饭软烂,营养丰富,适宜9个月以上的婴幼儿食用。

可乐爆葱鸡翅如何做

1、食材:鸡翅8个,可口可乐适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,生姜片适量,桂皮适量。

2、在生鸡翅上划刀,或者用牙签给每个鸡翅正反面共戳6个小洞,这样可以更加入味。用一勺老抽5ml,两勺料酒10ml腌至少两小时。

3、锅中放冷水和葱姜片,鸡翅与冷水一同下锅煮开,不用煮透,看到浮沫比较多时关火捞出即可,用温热的水一个个冲洗掉浮沫,沥干。

4、用厨房用纸擦干,有杂毛可以这时候拔干净。

5、把锅用姜片涂一遍可以防止鸡翅粘锅。

6、用小火将鸡翅煎至金黄,晃动锅以免粘锅。

7、一听可乐、一勺料酒、一勺老抽,两勺生抽,加半支桂皮一个八角会更有风味。不用加水。炖至汤汁还剩一碗水的量时,再尝尝咸淡,如需加盐再加少量盐,这样不容易出差错。

8、炖至汤汁收浓,浓度看图,基本所有汁都裹在鸡翅上了,只剩约三勺汤汁了,出锅。

如何做腿部拉伸运动

1、首先一条大腿微曲,另一条腿向前伸直。

2、双手交叠放在膝盖位置,坚持二十秒。

3、腿成弓步,向前踏出,小腿与地面垂直。

4、一侧手作为支撑,同侧手支撑与地面,另一侧手勾住脚背,每次二十秒,共四组。

5、将一脚抬离地面,双手扶住膝盖,每次二十秒,共四组。

6、将一侧腿向前伸直,另一侧腿保持弯曲。

7、同侧手向前伸直,俯身,每次二十秒,共四组。

荸荠虾仁如何做

1、食材:虾仁30个、荸荠30个、蒜苗1小把、生姜1小块、酱油2小勺、食盐2小勺。

2、首先将购买的虾仁洗干净,尽量在水里多泡一会,荸荠要去皮,然后用放在开水里泡一会,除去寄生虫和细菌。

3、将荸荠和生姜切成薄片或者小块,然后锅里倒入适量油,等油热起来后,将姜末倒入油中,用勺翻滚,等油生姜发出香味后,将洗好的虾仁倒入油中

4、一边油煎一边翻炒,记住不可过猛,不然虾的营养就会损失。等到虾慢慢变黄时停止翻炒,倒入荸荠片

5、将适量水倒入锅中,以防虾会粘锅,然后放入适量盐,盖上锅盖煮一会,不时拉开锅翻一翻。约20分钟后,待盐充分进入虾仁和荸荠后,虾仁味道到汤里后,及时将火关小。

6、将蒜苗切小段,放入锅中,蒜苗不要太多,为的是去除虾仁的腥味,以及中和凉性。盖上锅约3分钟后倒入些许酱油上色调味,再小火3分钟后就可以出锅了,一盘虾仁荸荠大餐做成了。

牛肉辣椒酱如何做才保存久

1、装瓶后倒入淋上香油或者炒好的玉米油。牛肉辣椒酱做好以后装入玻璃瓶中,玻璃瓶一定要清洗干净,而且不能沾上一丁点水或者油,否则牛肉辣椒酱会比较容易变质呢。装入牛肉辣椒酱后,在上面淋上香油以及炒过的玉米油,这样能延长牛肉辣椒酱的保存时间哦。

2、放在冰箱里或者放入阴凉处保存。牛肉辣椒酱装入玻璃冷却后再装入冰箱里哦,或者直接密封放在阴凉处也是没有问题的。


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