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豆角炖排骨的家常做法步骤

更新时间: 2026-05-03 09:39:29

豆角炖排骨的家常做法步骤

1、主料:排骨500克、豆角几根。

2、调料:葱、姜、蒜、料酒、老抽、盐、花椒、胡椒粉、香菜。

3、适量自发粉慢慢倒入适量温水,用筷子混合均匀(水量一般为自发粉的一半)。

4、将面粉揉成光滑面团,盖上盖子或保鲜膜静置十几分钟。

5、将面团擀成圆片,均匀涂上少许盐和色拉油,可以个人口味加一点五香粉或椒盐。

6、将面片卷起来,切成小段。

7、将每小段面卷拧成螺旋状,蒙上保鲜膜静置半个小时。

8、锅中水沸后放入排骨氽烫一会儿,捞出排骨,用温水冲净血沫和污物。

9、豆角摘去两头和筋,洗净,葱、姜切丝。

10、锅中油热后,放入花椒、八角炒香,放入葱姜丝炒香,放入排骨翻炒均匀。

11、烹入料酒、老抽调色、调味。

12、放入豆角翻炒至变色。

13、将东北大酱放入适量温水中调匀,倒入锅中,水量没过豆角和排骨即可。盖上锅盖,大火煮开,小火煮二十至三十分钟。

14、将面卷放进锅中,盖上锅盖,小火继续煮十五至二十分钟盛出,将锅中的菜大火收汁即可。

高压锅炖排骨的做法

食材:排骨500克八角2个大葱1段姜1块蒜4瓣干辣椒3个花椒2克调料:黄豆酱生抽料酒清水盐白糖

步骤:1.排骨剁寸段放入清水中浸泡15分钟。姜切片,蒜拍扁,大葱切粒。

2、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入排骨中火翻炒,炒至排骨表面微焦,加入八角、姜片、葱粒、大蒜炒香。加入黄豆酱30克、生抽1勺、料酒1勺、清水适量,大火煮开。

3、倒入高压锅上汽后小火压15分钟,待高压锅自行冷却后打开,加入盐半勺、白糖半勺拌匀即可。

党参可以炖排骨吗

1、党参可以炖排骨。

2、党参性平、味甘,有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效,常用于脾胃虚弱、四肢无力、气血亏虚及内热消渴等症状。党参虽是一味药材,但是含有丰富的营养物质,常作为药膳食用,党参炖排骨口感鲜美,药效广泛,可谓是老少皆宜的保健养生食疗。

3、党参炖排骨作用:

(1)补中益气:党参是常见的补中益气药材,其性平、味淡,滋补身体却不温燥。党参含有的党参多糖、糖类、生物碱等有效成分,能够调节肠胃的运行功能,有抗溃疡、增强免疫、调节血压的功效,有较好的补中益气功效。

(2)养血生津:党参既能补气又能养血,适用于气血亏虚的症状。气血亏虚会导致机体免疫力下降,容易发生感冒、气管炎、鼻炎及咽炎等疾病。党参补中益气、补脾养胃,对于气血不足、气短自汗、食少便溏等症状均有一定疗效。


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