排骨怎么炖汤好喝

排骨怎么炖汤好喝 鲜美山药黄豆炖排骨与米饭是绝配

黄豆提前洗净浸泡，山药去皮切段。

排骨焯水捞起，冲洗干净，去了血水。

所有材料放入高压锅煮一个钟。

开盖后加入芹菜和盐。

好喝养颜的山药黄豆炖排骨汤就做好了。

土豆炖排骨怎么做

一、主料：

土豆、排骨。

二、辅料：

大葱、花椒。

三、调料：

食用油、老抽、食盐、料酒、生抽、白糖。

四、做法及步骤：

1、 将肋排洗净后切小段，控一下水分，加生抽1勺，料酒1勺、盐少许，白糖少许腌半个小时左右；

2、土豆去皮切块备用；

3、锅中加热油，将土豆炸至外皮焦黄；

4、铸铁锅中加入少许油，油热后加葱姜蒜和花椒炒出香味；

5、加入排骨迅速翻炒，加入生抽，料酒，老抽，少许糖和适量的盐和少量的水；

6、将土豆倒入排骨中，大火烧开后转小火慢炖30分钟即可。

菱角炖排骨的好处

1、补充营养：排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及钙、镁、磷、钾、钠等矿物质，而菱角中含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B1、维生素C、纤维素等，两者一起炖汤，不仅味道鲜美，还能为人体补充多种营养物质，常喝菱角排骨汤，还可促进生长发育，特别适合小孩和青少年食用。

2、增强免疫：排骨中含有血红素，可以促进人体对铁元素的吸收，有一定的补血作用，还含有大量的磷酸钙和骨胶原、骨粘蛋白等，具有补钙的作用，而菱角中含有大量的淀粉、蛋白质及微量元素等，两者一起炖汤，有较高的营养价值，经常食用可以增强体力，提高机体免疫力。

3、美容养颜：菱角中含有多种维生素和微量元素，可以促进新陈代谢，还含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有利于体内毒素的排出，而排骨中富含氨基酸和胶原蛋白，有抗衰防老的作用，因此，常喝菱角排骨汤，具有美容养颜的功效。

木瓜炖排骨做法

1、将排骨斩成块，洗净，入沸水焯清血沫，清洗干净。

2、将精排放入炖锅，加入如水、姜、料酒、、花生米，煮开后，改用小火焖1个半小时。

3、将木瓜洗干净，去核，切成小块。

4、把切好的木瓜放入排骨汤内，再以小火煮开后焖15分钟。

5、最后，加入盐、鸡精等调味起锅即成。

怎样做用料简单又好吃的炖排骨

做用料简单又好吃的炖排骨的方法，具体为:

1、首先，将排骨洗净，切成寸段，把莲藕洗净，用刀刮去表面的粗皮后，切滚刀块，备用；

2、然后，锅中加油，烧至起烟时，放入葱段和姜片炒香，倒入排骨翻炒，排骨上的肉变色后，烹入料酒炒出香味，待用；

3、最后，取一汤锅，倒入炒好的排骨，加满开水，再放入莲藕块、红枣，用旺火烧开后，改用小火炖1小时，加盐和胡椒粉调味，即可，这就是做用料简单又好吃的炖排骨的方法。