苦荞枸杞茶如何做

苦荞枸杞茶如何做

1、杯子添加一小包苦荞茶，枸杞子，老冰糖，沸水冲调5分鐘，就可以食用；患高血压高血糖者，除掉老冰糖等；冲调好的苦荞菊花枸杞茶带浓浓的米香和枸杞子清甜味。

2、枸杞子苦荞茶不但可以合理的提升我们人体的免疫能力，也有降低血脂和降血压的功效，平常在人体出現不适感的情况下能够常常食用一些枸杞子苦荞茶。

如何做六寸蛋糕

1、食材：低筋面粉110g、鸡蛋5个、白砂糖100g、玉米油60g、牛奶70g。

2、制作蛋黄糊：蛋清蛋黄分离到无水无油的容器中，先制作蛋黄糊。在蛋黄中加入10g白砂糖，60g玉米油，70g牛奶后搅拌均匀。

3、筛入110g低筋面粉，翻拌均匀，这样蛋黄糊就完成了，放一边备用。

4、制作蛋白霜：将90g白砂糖分3次加入蛋清打发，打发至提起打蛋器会出现弯钩即可。

5、制作戚风：将蛋白霜分三次加入蛋黄糊翻拌均匀。翻拌的过程注意手法，不要搅拌，速度要快，避免蛋白霜消泡。

6、将制作好的面糊从20厘米处倒入6寸模具，上下左右震出大气泡。

7、预热烤箱，上下火150℃中层烤55分钟~蛋糕拿出来后倒扣放凉，就可以脱模啦。

如何做酱汁鱼片

1、食材：海鲈鱼片1包(300g),葱1根,蒜头(切片)2瓣,辣椒适量。

2、葱、辣椒去籽切丝，冷开水泡。

3、鱼片切大块用少许海盐、太白粉及胡椒粉抓腌一下。

4、煮锅水沸腾后鱼片一片一片放入煮10秒钟关火，盖锅盖焖泡熟(约5~6分钟)。

5、起油锅爆香蒜片，倒入酱油、味淋、少许盐及适量水煮沸，滴入2~3滴香油。

6、鱼片滤杓捞起盛盘，葱、辣椒丝摆置上面，淋上酱汁即完成。

牛肉白菜饺如何做

1、主料：牛肉300g、小麦面粉500g、白菜200g；

2、辅料：油适量、盐适量、葱适量、姜适量、生抽适量、五香粉适量、鸡蛋1个、老抽适量、香油适量、植物油适量、腊八醋适量

3、先把面和好，放一边醒着。

4、牛肉剁碎，加入剁碎的葱花、姜末，白菜剁碎，放到肉馅儿中，加五香粉、香油、一点植物油、最后放盐。

5、擀皮，包好的饺子，水烧开，煮熟装盘，开吃。