牛肉芹菜粥如何做

牛肉芹菜粥如何做

1、材料：芹菜120克，粳米100克，牛肉25克。

2、带根芹菜洗净，切末。

3、牛肉洗净蒸熟，切成末。

4、芹菜与粳米一同煮粥。

5、待粥熟时加入熟牛肉末，稍煮即成。

6、芹菜是中国人常吃的蔬菜之一，其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

自己如何做牛肉火锅

1、将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段、小红辣椒切段。

2、再将牛肉冷水下锅焯一下。焯水的时候，往锅里放入一半的姜片、料酒，焯好后捞出备用。

3、锅内倒入10毫升食用油。油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油，然后放放姜片、八角煸炒出香味。

4、将焯好的牛肉放入锅内煸炒，然后加入糖、味极鲜酱油煸炒匀均。

房间如何做隔音处理

1、加强门窗的隔音效果，在不加处理的情况下，门窗的隔音效果可能是不理想的，所以，如果让门窗有超强隔音的效果，就用双层的门窗，隔音比较好的双层门中间都是加过隔音棉的，能最大限度的提高门的隔音性能。

2、增强墙面的隔音效果，为了增强卧室墙体的隔音效果，我们可以采取以下两种选择：在原来的墙体上添加隔隔音层；重新打掉在重新砌墙的时候在里面加入玻璃纤维，这样这面墙的隔音效果就会大大的增强。

3、提升地板的隔音效果，地板比较薄的情况下隔音效果也会不理想。如果要解决这个问题我们需要在施工的时候先铺上一层沙子和河石，在表面上覆盖3cm的水泥之后在铺地板，在地板上放上一层吸音棉，隔音效果会更好。

4、顶面的隔音处理，在装修施工里，用的比较多的隔音方法就是用轻质的石膏板对顶面进行处理。价格不贵隔音效果理想，如果层高条件允许，在顶面打造一个隔音层是一个更好的选择。