秋季喝什么茶对身体好

秋季喝什么茶对身体好

1、乌龙茶。富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名，静坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大乐趣。

2、黑茶。黑茶可以降血脂、降血糖，而且还可以降血压，糖尿病人多喝黑茶很有好处。平时常喝黑茶能够杀菌消炎，治疗肠胃疾病，同时黑茶还能延缓衰老，好处多多。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水，用来泡脚可以除臭消炎，用来洗头可以去屑止痒。

3、菊花茶。秋天气候干燥，难免会眼干眼涩，尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋阴补肾，起到益精明目的作用。

4、杜仲茶。杜仲茶是有名的保健茶，可以补肝肾、降血压血脂、美容养颜和帮助睡眠等功效，多喝杜仲茶对失眠多梦、三高的人很有好处，经常失眠的人可以在睡觉前喝一杯。

开车喝什么茶好

1、普洱茶：开车要长期坐着，不运动，普洱茶可以养胃保健 、清理肠道，调节气息，保持体内水分。

2、绿茶：能醒脑提神，茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，可以分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。开车要缓解疲劳可以喝绿茶。

喝完酒后喝什么不难受

1、肚子吐空之后吃点水果，稍微填下肚子，不至于空腹那么难受，一般香蕉对于醒酒很有作用。

2、可以适当的喝点果汁，很好的中和酒精，或者可以喝点牛奶，缓解酒精的吸收。

3、接下来就躺下来休息一下，睡一觉，这是必须的，也是身体代谢调节的一个过程。

4、睡醒后如果头疼，就喝点蜂蜜水，对缓解酒后头疼很有效果。