羊肉当归生姜汤如何做

羊肉当归生姜汤如何做

1、羊肉洗净、切块，用开水拖过，沥干水；当归、生姜分别用清水洗净，生姜切片。

2、将生姜下锅内略炒片刻，再倒入羊肉炒至血水干，铲起，与当归同放砂煲内，加开水适量，武火煮沸后，改用文火煲2-3小时，调味即可。

3、营养价值: 羊肉，俗话讲：“美食要配美器，药疗不如食疗”，羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。

青椒肉丁如何做

1、用料：肉馅50g、青椒2个、葱、姜、蒜、酱油、糖、豆瓣酱、盐、料酒。

2、青椒去籽切成条备用，蒜两瓣切末两瓣切片，葱姜切末。

3、锅内入油烧热，放入葱姜蒜末，炒香后入肉末，加一小勺料酒，一勺酱油和少许糖，翻炒一会出锅备用。

4、锅内再加一点油，油烧热放入蒜片，入青椒，翻炒至青椒变软加入豆瓣酱和少许盐、糖，再炒一会加入第二步的肉末。青椒炒熟即可出锅。

烤鸡扒如何做

1、主料：鸡胸肉1块、黄油10克、食盐1茶匙、鸡粉1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、洋葱适量、生姜适量、大蒜适量、白砂糖1茶匙、香菇两朵、黑椒汁5茶匙。

2、鸡胸肉去白膜。

3、用刀背把鸡胸肉拍松弛。

4、香菇泡发切丁。

5、洋葱、生姜、大蒜切块，和香菇丁一起用料理机打碎。

6、鸡胸肉里加入辅料。

7、再加入打好的，洋葱、生姜、大蒜、香菇末。

8、热锅下，黄油。

9、煎至两面金黄。

10、装入烤箱，210度上下火15分钟。

11、简单盘装饰下。

12、放入烤好了的鸡扒。

13、黑椒汁煮开淋上去即可。