石斛猪骨汤如何做

石斛猪骨汤如何做

1、备好食材：石斛100克、猪骨500克、盐适量。

2、石斛洗净斩段，再用刀背拍扁，煲汤容易出味。

3、猪骨汤洗净，冷水下锅焯一下水，捞起，冲洗干净。

4、石斛、猪骨汤放入汤锅中，加上5碗左右清水。

5、盖锅盖大火煮开后，调成中火煲60分钟左右，汤煲好后放盐、搅拌均匀即可饮用。

大蕉猪骨汤如何做

1、青大蕉4条、猪骨300g、生淮山200g、赤小豆一把、眉豆一把、无花果1个、蚝豉4个。

2、做法：准备原材料，大蕉要用未熟的，去头尾，洗干净。

3、大蕉切段，猪骨氽水，其他材料洗净，放在一起，加水就可以煲了。

4、先是大火煲滚，然后调小火煲一个半小时左右。

粉葛的做法：营养的粉葛猪骨汤

1、粉葛洗干净，削去外皮，再切2-3厘米的方块，胡萝卜去皮切大小相当的块，猪骨洗干净；锅里入冷水5大碗，放入猪骨煮开

2、撇去浮沫，倒入粉葛和胡萝卜，再次烧开，如果还有浮沫撇去即可

3、把材料转移到砂锅中，加入大枣，盖上盖子，砂锅中的汤烧开后转小火慢熬3个小时左右即可调入盐享用

干鱼腥草叶煲猪骨汤

此汤做法极其简单材料：鱼腥草100克，猪骨750克，无花果5个，姜片5片，蜜枣2个，盐适量。

做法：

1、将鱼腥草洗净，去除黑须根和泥污；

2、猪骨沸水去净血污；

3、所以材料加入锅中，适量水，文火煲1个小时调味即可。