如何做吐司三明治

如何做吐司三明治

1、将去蒂去籽的青椒和生菜洗净。

2、青椒切成细丝，培根切段。

3、起锅烧油，油热后打入鸡蛋，煎至金黄。

4、在锅中放入切好的培根，小火慢煎，煎出香味盛出。

5、取1片吐司面包片，放入1片生菜和煎好的鸡蛋，均匀挤上一层沙拉酱。

6、放上青椒丝和煎好的培根，挤上一层番茄酱。

7、盖上1片生菜，再放上1片吐司面包片，用保鲜膜包裹好。

8、做好的吐司三明治用刀从中间切开即可。

酸奶果昔如何做

1、用料：酸奶200g、奇异果1个、香蕉1根、巧克力、西红柿1个。

2、选几种水果切成小块，放进榨汁机。

3、为了增加甜度，再加入半条到一条的零卡糖，然后静置十分钟左右，有利于糖充分融化。

4、倒入酸奶，用榨汁机打碎融合在一起就成了一杯酸甜可口的酸奶果昔。

西兰花烧干虾如何做

1、主料：西兰花400克、干对虾100g。辅料：盐适量、糖适量、湿芡粉少许。

2、西兰花掰成小块，洗净。

3、炒锅放少许油烧热放入西兰花煸炒，加干虾，加料酒 ，一碗水，烧开后，改小火烧10分钟，加盐糖，大火收汁，淋入湿芡粉勾明欠即可出锅装盘。