鲶鱼煮香干如何做

鲶鱼煮香干如何做

1、先将活鲶鱼宰杀清洗干净（鱼肚子里的杂物要抠干净，血块不能留，鳃也要剥掉，否则腥），切段备用；

2、香干切片，青椒切小圈，紫苏随意切断；

3、坐锅热油，放入鲶鱼块煎香，接着加姜蒜片一起出味后加水煮开，大火煮5分钟使汤色变白；

4、加入青椒圈和香干片一起转中小火续煮几分钟，调盐加紫苏再煮，等香味都出来后淋蚝油撒葱花大火滚一下即可出锅。

减肥蔬菜饭如何做

1、把胡萝卜和土豆切成丝，土豆切丝后定要洗洗，把淀粉去掉才不会粘锅。白菜切细条。米饭盛好一两，不用太多。

2、锅内添入油适量，先炒土豆丝，依次放入白菜，胡萝卜。

3、放入胡萝卜时将适量的盐和鸡精一次放入，翻炒。最后米饭放入。再翻炒几下，米粒散开来就可以出锅了。

淘宝新手如何做推广

1、可以利用淘宝平台进行推广，一般都是收费的，平台会收取一定的流量费，这种方法比较可靠。

2、可以利用社群进行推广，比如QQ群、微信群，可以做到点对面的店铺信息推广。

3、可以利用短视频平台推广，比如快手和抖音，可以提高店铺的浏览量和转化率。

4、可以利用自媒体营销推广，这种方法的推广成本低，效果高。

5、淘宝使用技巧:淘宝删除的订单可以恢复,首先在电脑端登录淘宝，找到我的淘宝”, 选择已买到的宝贝，可以在交易记录页面找到订 单回收站, 找到之前删除的订单, 点击还原订单即可完成操作。

筒子骨炖萝卜如何做

1、把筒子骨洗净，用清水浸泡10分钟左右，然后放入凉水锅内，加入姜片、大料大火煮开焯水后捞起，过凉水洗净待用；

2、把焯好的筒子骨放入沙煲内，加入适量水，大火煮开，把血沫、浮油清除后，然后盖上盖转小火慢慢煲；

3、在煲汤的时候，把萝卜洗净、去皮，切成块待用；

4、把枸杞子洗净，用清水浸泡好待用；

5、待筒子骨煲了30分钟左右，汤内加入萝卜，盖盖大火再煲10分钟左右；

6、汤煲好后，加入泡好的枸杞子，待汤再次开后，加盐调味即可！