蒸糯米红豆怎么做

蒸糯米红豆怎么做

1、准备红豆和糯米。

2、红豆淘洗干净用水浸泡8小时以上。

3、准备电饭煲我用的臻米电饭煲，放入电饭煲配置的蒸网。

4、红豆铺在蒸网上。

5、把糯米平铺在小红豆上。

6、加入饮用水，水和糯米一样齐。

7、盖上锅盖，触摸屏操作选择蒸饭，显示用时22分钟。

如何做好吃的糯米红豆

1、原料：糯米200g、红豆100g、红糖，蜂蜜，红枣。

2、糯米、红豆用清水浸泡一晚上，分别上锅蒸熟。

3、模具底部铺上红枣，盖上一层糯米，撒上红豆，再放上红糖，挤上一些蜂蜜，再盖一层糯米按压。

4、上锅上气儿蒸15分钟。

怎么做糯米红豆糕

1、材料：白鲨牌糯米粉、自制红豆沙、开水、苹婆叶。糯米红豆糕的做法

2、做法

（1）制作红豆沙：红豆用清水浸泡数小时，清洗后放入电压力锅，添加适量清水煮熟，再用料理机打碎后倒入不粘锅，加入适量细砂糖小火翻炒至水份收干，即成红豆沙。

（2）苹婆叶采摘下来后清洗干净，剪去树蒂。

（3）锅内烧开水，加少许植物油，放入苹婆叶。

（4）煮3分钟左右，捞出备用。

（5）糯米粉倒入大盆内。

（6）加入适量开水，一边加开水一边用筷子搅拌。

（7）然后用手揉成软硬适中的面团。

（8）面团搓长，切成大小适合的小剂子。

（9）取一个小剂子轻轻揉圆后放在手掌上，另一手轻压成圆形薄片，放上适量的红豆沙。

（10）对折收口后放在苹婆叶上。

(11)叶子对折，用牙签横向插入固定好。

(12)全部做好放进蒸屉，大火烧开水后蒸10分钟左右至熟即可。

糯米红豆一起煮稀饭可以吗

红豆糯米粥的功效：

1、健脾胃：薏米红豆糯米粥可以补气血，对脾胃很好，脾胃是健康的根源，气血的根源，所以调理脾胃能够帮助我们有一个健康的资本。所以如果脾胃不好的人建议多吃些薏米红豆糯米粥。

2、补肾精：薏米红豆糯米粥可以滋补肾脏，特别是薏米和红豆可以滋阴固肾，生精的同时搭配糯米熬煮效果更好。所以薏米红豆糯米粥可以帮助补肾益精，建议长期服用。

3、去湿气：薏米红豆糯米粥可以祛湿健脾胃，化痰补肺。薏米红豆糯米粥还可以缓解肺热，滋润肺部。薏米红豆糯米粥对于水肿型体形可以起到去水肿减肥的作用。