如何进行高效的自主复习

如何进行高效的自主复习

1、教材为本，整体复习，课本是复习的阶梯，学习须有本可依，复习时以课本为主线，进行系统的复习，使所学过的知识由零散过渡到完整，构架起较为完整的知识系统，训练综合运用知识的能力；

2、制定看书计划、绘出知识结构网络图，形成完整的知识结构体系，归纳过程中，要有序地多角度概括思考问题，找出内在联系，然后根据知识结构网络图发散、联想基础知识点和每个知识点的基础题；

3、首先学会自我检测，通过开发大脑潜能来提高学习效率，详细的进行各个知识点的及时回顾。

木头如何简单高效的清洗

1、肥皂保洁法：每隔一段时间，应将木制家具清洗一次，洗时可用柔软的抹布或海绵以温淡的肥皂水进行擦洗，干透后，再用家具油蜡涂刷使之光润。

2、牛奶保洁法：用一块洁净的抹布放在过期不能喝的牛奶或通常食用牛奶里浸一下，然后用此抹布擦桌子等木制家具，去掉尘垢作用强。最终再用清水擦一遍。适用于多种家具。

3、茶水保洁法：油漆过的家具感染了尘埃，可用纱布包裹湿的茶叶渣擦抹，或用冷茶水擦洗，会使家具格外光亮亮堂。

4、啤酒保洁法：取1400毫升煮沸的淡色啤酒，加14克糖及28克蜂蜡，充沛混合，当混合液冷却后，用软布蘸其擦木器，等后再用软的干布揩擦。本法适用于栎木家具的清洗。

如何高效的利用时间

制定合理的计划。我们经常会出现这种情况，没到上完课后就发现自己有很多功课要做，有很多科目要复习、预习，但当我们真正下课后又不知道我们自己该做什么，于是在犹豫之时就打开了电脑，玩起了游戏，最终浪费了自己宝贵的事件。做好完善的学习、工作记录。其实说的白话点就是要合理的为自己减压，忘记其他人请我们去做的事，忘记领导给我们的任务。确立目标。每个人的能力都是有限的，能力再强的人也有做不到的地方，但并不是每件事都需要我们去做，这就要我们确立好自己的目标，把自己大部分精力都投入到自己确立的目标上，这样我们的效率才会提高。要时刻保持积极的心态去迎接每一天、每一件事，有好心情的时候，就是自己工作效率翻倍的时候。时间就是生命，浪费时间就相当于慢性自杀，所以从现在开始，充分利用好以后的每一天，成为高效的时间管理者，养成良好的习惯，是我们成功的第一步，当然也是最重要的一步。

如何做高效的阅读者

1、勿逐字逐句细看

要养成以词句为单位的整体阅读习惯，而不是一个字一个字的来看。真正会阅读的人，从来都是一行一行，甚至是数行一起来看的。

2、掌握文章的要点

5W1H读书法，即who（人物），when（时间），what（什么事情），where（哪里），which（哪一个），how（怎么发生的）。几乎所有的文章，都会包含上面这几方面，而这些往往也是文章最重要的内容。读书时，我们只需要掌握这些文章要点就可以了。

3、勿中途回看

这是很多人看书时容易犯的一个毛病。很多人读书时，看到中间位置，前面的就有一些内容记不起来了，再回头看一遍，严重影响阅读速度。就好比是蜗牛爬墙一样，爬三步退两步，结果相当于爬了一步，还浪费了大量的时间。

4、扩大阅读视野

阅读视野，有的人称为视幅，也就是你一眼可以看几个字的能力。有的人一眼可以看两个字，有的人一眼可以看十个字，十个字的效率肯定要比两个字的速度和效率高得多。要学会跳跃式阅读，快速找到我们所需要的信息。

5、眼脑直映

传统的阅读方式是通过眼睛去看，嘴巴去读，耳朵来听，大脑进行反应这四个过程。这个过程是曲折而漫长的，不仅费精力，易疲劳，而且直接影响到理解和记忆效果。其实，我们在阅读时，完全可以眼睛看到后直接在大脑进行反应，提高效率。

6、革除默念

顾名思义，就是不出声的去阅读。其实，我们都知道，看书的时候只要是不读出声音来，速度都会快很多。远远要比朗读冒顿快得多。

7、限时阅读

给自己规定的时间来阅读，这样的话，不会让自己走神，提高专注力，从而提高你的阅读速度。有了限时的竞争性，进而激发好胜心，压力变成动力，动力提高效率。

8、书写文章大纲

大纲即是文章的中心内容，检验你是否真的掌握了这篇文章。经常页文章大纲，也是对归纳总结能力的培养和锻炼。

如何正确高效的使用恋练有词

1、脚踏实地，看视频做笔记，选择性的做笔记，并经常复习笔记，将自己觉得陌生、有心得的地方摘抄下来即可；

2、视频分ABC三部分，A部分是必看部分，B部分真题讲解和C部分词汇测试可自行选择；

3、单词资料建议使用恋练有词视频和新东方乱序单词书，搭配不同，对记忆会有所帮助。