如何用酸奶做酸奶

如何用酸奶做酸奶

1、准备温开水870毫升、酸奶菌粉1克、奶粉130克。现将杯子放入开水中煮5分钟消毒，晾干待用，将全脂奶粉倒入温水杯中，再把酸奶菌粉倒入杯中，均匀搅拌。

2、减肥。酸奶中的活性乳酸菌，它产生一些物质对肠道蠕动，调节肠道菌的平衡具有很大的帮助。喝了酸奶还能产生很强的饱腹感，如果在吃饭之前能喝一杯酸奶的话，就可减少饭量，减少进食量，因此更有利于减肥。

3、美容。酸奶含有丰富的营养，其中维生素A，B1，B2，维生素E胡萝卜素最多，这些物质能降低细胞对不饱和脂肪酸的分解，更有利于保持完整的皮肤上皮细胞，对预防皮肤角质化，皮肤干燥等都有很好的保健作用。维生素C还能减少黑色素的沉淀，改善血液的酸碱度，减少色斑的形成。

如何用微波炉加热板栗

微波炉加热板栗，先用剪刀将板栗的外壳剪开，涂上一层食用油和砂糖，用保鲜膜覆盖在装着栗子的盘子上，再放入微波炉中用高火加热30秒，板栗就可以吃了，里面那层衣就会自动和肉脱离。

板栗的营养非常丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。板栗同时能补脾健胃、补肾强筋、活血止血，不过栗子生吃难消化，一次吃得太多会伤脾胃，每天最多吃10个就可以了。所以无论你多喜欢吃板栗，都要主要控制吃板栗的数量，享受美味的同时也注意自身的健康。

如何用手机控制电脑

首先需要在手机和电脑中下载安装“TeamViewer”，才能实现通过手机控制电脑。

安装软件的时候选择“个人/非商务用途”，这个是免费的；如果选“公司/商务用途”是要付费的，安装的过程中，360软件会提示建议阻止，点击允许本次操作。

软件安装成功后，在电脑中，打开Teamviewer客户端，在允许远程控制下面：输入电脑的ID号、密码。这时打开手机Teamviewer客户端，在远程控制计算机下面：输入ID(就是电脑的ID号)，点击连接到伴伙，连接成功后，就可以通过手机来控制电脑了。

TeamViewer是一个能在任何防火墙和NAT代理的后台用于远程控制的应用程序，桌面共享和文件传输的简单且快速的解决方案。为了连接到另一台计算机，只需要在两台计算机上同时运行TeamViewer即可，而不需要进行安装（也可以选择安装，安装后可以设置开机运行）。该软件第一次启动在两台计算机上自动生成伙伴ID。只需要输入你的伙伴的ID到TeamViewer，然后就会立即建立起连接。

联想电脑如何用u盘重装xp系统

1、首先制作一个比较大的启动盘；

2、启动盘做好后，需要做一个小文件，将该文件复制到已经做好的启动盘内即可；

3、然后设置电脑启动顺序为U盘优先即可；

4、最后用U盘启动电脑后，试运行，即完成了用U盘重装系统了。