山药枸杞炖鸡如何做

山药枸杞炖鸡如何做

1、鸡剁小块后清洗干净再用清水浸泡一小时左右，这样血水好洗出。

2、清洗好的鸡块沥干水分，热锅冷油，倒入鸡块翻炒至肉变色。

3、山药去皮洗净切块。

4、翻炒好的鸡块全部倒入砂锅中。

5、放入山药，姜片，加入料酒和适量热开水。

6、大火烧开后小火炖煮1小时。

7、倒入枸杞再炖煮15分钟左右，根据个人口味加入盐调味即可。

楼板薄如何做隔音

1、房顶隔音。

本来顶就比较低的，只能采用吊顶的方式，但是吊顶也不能过高，要不然层高就不行了。用轻钢龙骨搭架子，做成一个一个的小格子，格子不用做的太小或者太大，做小了吸音棉起不到很好的效果，做大了就像打鼓了，声音会共振。里面填充隔音棉，效果还可以。处理过后外面看不出来。

另外轻钢龙骨最好还和原来的天花板有段距离，因为空气对声音的传导效果比起固体来说还是略逊一筹，所以有了空间，利用空气来减小传递。面对天花板的一面用隔音海绵来吸收声音，隔音海绵就是ktv墙上的那种。

2、楼板隔音。

上下楼层的隔音则必须安装隔音吊顶。可以通过使用减震吊钩、隔音板、和龙骨来做吊顶隔音以及楼板减震，来防止噪音的传播。

3、隔音墙。

其实隔音墙的做法很简单的。只需要一些龙骨，吸音棉，石膏板，就可以做隔音墙了。具体做法是：搭好龙骨，在龙骨中间填上梯度吸音棉，两边封上石膏板，这样就做好了。

4、安装隔音窗。

隔音窗最主要的是隔音玻璃的选择，而市面上常见的有双层玻璃，中空玻璃和夹胶玻璃，其中中空玻璃的保温性能最好，双层玻璃隔音效果一般，夹胶玻璃的隔音效效果为最佳。

蜂蜜杏仁露如何做

1、百合掰小朵，洗净。

2、杏仁倒入盘中备好。

3、山药去皮切小块。

4、把所有的材料放进豆浆机。

5、加水至下水位线。

6、盖上豆浆机盖子，选择直接制浆。

7、露浆盛出倒入碗内，表面撒几颗杏仁。

8、晾到微温，加入适量蜂蜜饮用。

如何做素洋葱馅包子

1、材料：面粉200G，水110G，酵母1G，白砂糖1茶匙，盐1小撮、胡萝卜4根，白皮洋葱1个，葱1根，生抽1汤匙，盐。

2、面粉200G，水110G，酵母1G，白砂糖1茶匙，盐1小撮混合，揉成光滑均匀的面团后，盖上保鲜膜，放在温暖处进行第一次发酵。

3、面团发酵时间可以开始准备馅料了。

4、洋葱去皮切片（掰开就是条），葱切圈备用。

5、胡萝卜去皮，切成细条备用。

6、起油锅，加入葱和洋葱爆香（这里用的是素油，喜欢的话也可以用猪油）

7、放入胡萝卜，加盐翻炒。

8、中大火不停翻炒，炒至胡萝卜和洋葱都变软，加生抽炒匀后离火。

9、炒好的馅料放凉备用。

10、面团发酵至中间戳一个孔不回缩也不塌陷的程度即一发完成，搓成长条状。

11、分割成12个面剂子，撒一点点干粉防粘。

12、取一个面剂子压扁。

13、用擀面杖擀成中间稍厚、边缘较薄的面片。

14、中间摆上准备好的馅料。

15、顺着一个方向开始捏褶子。

16、包完12个以后。

17、包好的包子生坯排入垫了蒸笼布、装好冷水的蒸锅中，盖上锅盖醒发15分钟。

18、醒发好后开火，大火把水煮开后转中大火蒸15分钟，关火后焖5分钟再打开锅盖即可。