怎么控制自己的脾气暴躁

怎么控制自己的脾气暴躁

1、学会控制自己。当自己感觉情绪要爆发得时候记得冷静，自己默默的想几分钟，慢慢控制自己得情绪。

2、转移注意力。当发生一些不愉快得时候，想想其他得愉快得事情转移注意力，也可以听下音乐看下笑话什么得来转移注意力。

3、平常多运动。平常多多运动或者做瑜伽调养身心，沉淀自己，通过慢得动作来让自己平静。

4、养成平常心。如果拥有平常心的话就不会情绪暴躁，所以在生活中要养成平常心。

5、适当发泄。当人的情绪达到一个高点如果一直忍着反而不好，这个时候可以自己去适当得地方发泄下，但是发泄不要影响到周围得人就可以了。

手机怎么控制海信电视

方法如下：

将手机和海信电视设置在同一局域网内。在手机里的安智市场下载，安装海信分享软件，安装完成打开，进入软件的主界面。找到软件界面下的添加设备，搜索找到海信智能电视的名称，点击建立连接；若搜索不到则可以手动添加海信智能电视的IP地址来连接。待手机和海信智能电视连接成功后，用户就可以在手机上使用海信分享和电视机实现多屏共享，手机即可控制海信电视。

方舟怎么控制龙攻击指定目标

方舟生存进化游戏中控制恐龙攻击指定目标最方便的操作就是生物口哨。

进入游戏之后按ESC调出设置菜单，点击选项设置找到键盘设置，在键盘设置的最后一栏有很多口哨指令，找到攻击这个目标的口哨，设置快捷键，之后进入游戏即可吹这个口哨让周围的恐龙去攻击指定目标。

iphone6慢动作怎么控制

操作方法如下：

1、打开相机；

2、拍向左或向右滑动照按钮，可看慢动作拍摄；

3、拍完视频后，点击查看，可以在页面上方的进度条，调节慢动作的起始点和结束点。