荷叶茶能不能煮着喝

荷叶茶能不能煮着喝

荷叶茶能煮着喝。

做法

主料：荷叶茶2g

辅料：山楂2片，枸杞6粒，决明子3g，玫瑰花2朵 。

步骤：

1、取泡茶碗，按照一碗茶的量，放入五样食材。

2、设定开水温度100度，煮沸腾后，冲入茶碗中。

3、倒入开水后，加盖2分钟。

4、取滤网搁置在分茶器上。

5、将盖碗中泡好的茶水过滤在茶器里。

6、分别倒入茶碗中，即可饮用。

玫瑰冬瓜荷叶茶的禁忌

1、玫瑰冬瓜荷叶茶的禁忌在于女性生理期的时候不宜饮用，不适合脾胃虚寒的人频繁饮用，可能导致身体虚寒。

2、玫瑰冬瓜荷叶茶是一种能排毒美容的健康养生茶，平时冲后饮用玫瑰，荷叶茶以后能吸收丰富营养，也能加快身体代谢，可以促进身体内多种毒素排出，能减少它们对人类皮肤的伤害，另外它含有的维生素和氨基酸，还能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，经常冲泡饮用玫瑰荷叶茶既能排毒也能美容。