发好的海参怎样做才好吃

发好的海参怎样做才好吃

1、海参粥：作为早餐海参可以切碎熬粥，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参的营养，加入姜丝更有暖胃的作用。

2、海参鸡蛋羹：将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹，具有很好的滋阴养血效果。

3、蘸食：每早食一个，可蘸蜂蜜和白糖（糖尿病患者不建议使用该种食用方法），也可放入牛奶中送服，常年坚持有强身健体的功效。

4、凉拌海参：将煮后的水发海参用凉水洗透，切成薄片或切成碎丁，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。

蒸海参怎样做

1、准备好海参，蒜用捣蒜器捣成蒜蓉备用。

2、首先锅中放入40克油，七分热后改小火，放入蒜蓉。

3、煸炒至金黄后，倒入适量东古酱油，稍炖10秒后放入少许鸡精，关火。

4、将煸好的蒜蓉淋到备好的海参上面，放入到上汽的蒸锅中。

5、蒸5分钟即可出锅。

海参怎样做汤吃

1、主料：土鸡全翅(两个)，土鸡全腿(两个)，发好的海参(三个)。

2、辅料：红枣(几个)，葱姜香菜(适量)。

3、调料：盐(3克)，料酒(5克)，香叶(一片)，花椒(几粒)，八角(半个)。

4、鸡块加水加姜片葱段和料酒焯水。

5、焯水后将鸡翅洗干净，放入电饭煲中。

6、原汤打渣去沫，加入锅中。

7、电饭锅有慢炖键，程序用时二小时，在最后半小时加入海参和适量盐，切碎更好。各家的锅具不同，自行把握，用砂碗在明火上炖煮也是可以的，保持微火慢慢的炖。但海参不能加入太早，煲煮时间不能超过30分钟。

8、鸡汤煮好后，吃进放香菜叶或者一丢丢蒜碎，葱姜碎都不易过多，一丢丢就可以了。