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百香果是什么季节的水果

更新时间: 2026-05-05 12:13:19

百香果是什么季节的水果

百香果属于秋季水果,花期5~7月,果期7~9月。西番莲,为多年生常绿攀缘木质藤本植物,是一种芳香可口的水果,有“果汁之王”的美誉。又名鸡蛋果、受难果、巴西果、百香果、藤桃、热情果、转心莲、西洋鞠,转枝莲、洋酸茄花。

鸡蛋果,西番莲科、西番莲属草质藤本植物。长约6米;茎具细条纹,无毛;叶纸质,长6-13厘米,宽8-13厘米,基部楔形或心形,无毛;聚伞花序退化仅存1花,与卷须对生;花芳香,直径约4厘米;花梗长4-4.5厘米;苞片绿色,宽卵形或菱形,长1-1.2厘米,边缘有不规则细锯齿;萼片5枚,外面绿色,内面绿白色,长2.5-3厘米;花瓣5枚,与萼片等长;花盘膜质,高约4毫米;雌雄蕊柄长1-1.2厘米;雄蕊5枚;花药长圆形;子房倒卵球形;花柱3枚,扁棒状;浆果卵球形,直径3-4厘米,无毛,熟时紫色;种子多数,卵形,长5-6毫米。花期6月,果期11月。

鸡蛋果百香果的营养价值与功效

在国内生完孩子之后便是各种大鱼大肉以及鸡蛋进补,而在国外虽不是不坐月子,不过照样会吃一些又营养的东西,百香果也被称为鸡蛋果,也是国外常见的坐月子水果。

那么,本期健康饮食文化了解百香果的营养价值与功效。

百香果的果汁色、香、味、营养极佳,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分,适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品,具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效。

超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显着作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

印第安人认为百香果是最好的镇定剂,西番莲富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份。天然的镇定剂,松弛、镇定神经效果特佳,其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素,其卓越的舒压功效,有助入睡。

净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。

超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。

西番莲果实含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压。内含多达165种化合物,17种氨基酸和抗癌的有效成分,能防治细胞老化、癌变,有抗衰老,养容颜的功效。

百香果籽怎么种小盆栽

一、处理种子

挑选一个没有病害,个头大且色泽好的百香果,放在透气通风处静置一段时间,等它完全成熟后在掰开取出种子,取出后洗净放在清水里浸泡20多个小时,之后用湿巾纸包裹住放在透明的塑料盒内,并用塑料膜封闭。

二、准备盆土

准备一个大小合适的花盆,装上土壤,土壤要求排水性能好且疏松。

三、上盆栽种

等种子露出白色的小尖头时就可以进行栽种,栽种时将种子直接均匀的撒在土壤表层即可,之后及时盖上一层细沙土并浇透水。

四、及时间苗

种植好不久后就能看到绿油油的小苗了,因为是撒播的原因,所以生长的十分密集,要进行及时的间苗,间苗后要保证两苗间有一定的空隙,这样才能更利于个体苗的生长。


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