百香果花怎么煮汤

百香果花怎么煮汤

1、百香果壳洗净，淮山药（或其它山药）去皮，鲜裙带菜（或海带）、茶树菇洗净，生姜切末。

2、百香果壳切块、裙带菜切段，与生姜末一起放锅里，冷水冷锅，开大火。

3、茶树菇洗净，干粗的捏破掰断。

4、带上一次性手套，把山药洗净去皮切块，一边切一边放到锅里。

5、然后把茶树菇也放下去，大火煮开后，放油（多力浓香花生油特香，放了它就不用再放香油了），转小火，盖上盖煮15分钟。山药容易煮烂，尽量不用去翻动。

6、十五分钟后，放芝麻和枸杞。这次用的熟芝麻，汤煮了十五分钟后才放下去。

7、放下去后，继续煮五分钟，就可以盛起来了，味道很鲜美。

8、汤还可以烫菜叶，用来烫的菜叶，比如，豌豆尖、生菜叶、大白菜叶等。不要用败汤味的，有的菜一放到汤里，汤味就淡了，那样的最好别用。没有百香果的，放点胡椒粉，而裙带菜或海带，要少点，否则会过咸，那样就要多加开水。

自制百香果柠檬蜂蜜方法

1、食材：百香果6个，柠檬2个，蜂蜜60克，温开水600毫升。

2、我们先将百香果洗干净，切开将果肉放到碗里面备用。

3、将洗干净的柠檬用小刀切成片状，放到盘子里面备用。

4、百香果肉和柠檬片都准备好后，将蜂蜜用勺子盛到容器里面。

5、将温开水倒水容器里面时再用筷子搅拌均匀。

6、搅拌均匀泡上15分钟左右，可以装到杯子里面，根据自己的爱好，可以放入吸管，美味的百香果加柠檬片泡蜂蜜就制作完成了。

7、如果外出想要带上自己制作的百香果蜂蜜柠檬茶，就准备多一些百香果、柠檬和加入适量的蜂蜜、温开水，装入大杯子，外面时带上即可。

百香果属于浆果吗

百香果属于浆果，浆果是一种多汁肉质单果，由一个或几个心皮形成，含一粒至多粒种子。

百香果（学名：PassifloraedulisSims）西番莲科西番莲属的草质藤本植物，长约6米;茎具细条纹，无毛;花瓣5枚，与萼片等长；基部淡绿色，中部紫色，顶部白色，浆果卵球形，直径3~4厘米，无毛，熟时紫色;种子多数，卵形。

百香果热量

1、百香果热量：97大卡/100g。每100克百香果含碳水化合物23.38克，脂肪0.7克，蛋白质2.2克，纤维素10.4克。

2、百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠。

3、取百香果三个，冷开水约200毫升，蜂蜜少许，柠檬汁少许，碎冰少许。然后将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中，加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中，加入碎冰即可饮用。