冬菇玉米排骨如何做

冬菇玉米排骨如何做

1、材料：排骨1000克，玉米两根，冬菇100克，香叶适量，大料适量，糖适量，盐适量，食用油适量，生姜适量。

2、泡发冬菇，排骨用开水焯5分钟。玉米切段备用。

3、热锅倒油，炒糖，变色时放入焯好的排骨，炒匀上色，加水。

4、加生姜盐八角香叶，加玉米和泡发好的冬菇，开锅炖两小时即可。

如何做一篇word文档的目录

1、将光标放置到文档标题下方，使得目录在标题下方，看需要把目录放置在哪个位置，可根据实际情况选择，选择菜单栏“引用”-“目录”，插入目录。

2、根据实际情况选择显示级别后点击确定，显示级别选择只要是大于自己需要的都可以，这样就生成了目录。

3、将光标放置到目录下方，选择“插入”-“分页”，则使得目录和正文分成了两页。

4、如果文章有内容发生变动，使得目录的内容或者页码不对，则直接选择目录右击，“更新域”-“更新整个目录”即可，目录会自动根据正文做变更。

生活中如何做体育锻炼的

1、可以一边看电视一边原地踏步，劳逸结合，而且分散注意力，可以在不知不觉中锻炼身体。

2、晚饭后可以到附近散步。其实锻炼身体不一定非要跑步，走路其实也是很不错的。

3、找根绳子，在无聊的时候跳跳蹦蹦，舒展一下筋骨。

4、做家务。可以边听音乐边做家务，其实做家务所消耗的卡路里和短时间的体育锻炼的卡路里是差不多的。

如何做鱼干吃

可以做鱼干小炒水晶皮，具体做法如下：

1、主料：鱼干（50克）、肉皮（50克）、瘦肉（10克）。

调料：红尖椒（3个）、大葱段（适量）、姜丝（适量）、白醋（适量）、生抽（适量）、料酒（适量）、淀粉（适量）、食用油（适量）。红椒葱姜切丝。瘦肉洗净，切丝，用少量料酒，少量生抽，少量淀粉抓匀上浆腌制10分钟。

2、鱼干放水中浸泡，并滴入几滴白醋。然后沥干水分，放入湿淀粉中翻一翻，使其均匀裹上一层湿淀粉。

3、肉皮刮干净，用温水反复洗净，然后切丝。

4、裹上湿淀粉的鱼干再撒上一层干淀粉。

5、锅内热油，油热后放入鱼干炸制。

6、中火，大约1分钟左右，鱼干变金黄色，立即捞出沥油。并将多余的油装走。

7、锅底留少量油，放入红椒丝和一半葱姜丝，炒出香味。

8、放入肉皮丝下锅翻炒。

9、肉皮变成水晶透明色，放入一碗水，滴入少量的生抽，焖煮15分钟左右。

10、肉皮变软，汤汁奶白浓稠后，放入肉丝快速滑炒。

11、肉丝发白发干，大约1分钟左右，加入鱼干翻炒均匀。然后再撒上另一半葱姜丝即可关火装盘。