一岁宝宝辅食梨如何做

一岁宝宝辅食梨如何做

1、选一个外表看起来比较光洁的梨，那种没有疤痕的水晶梨就很合适，当然，如果梨的底部是凹进去的，那就更好了。因为这是母梨，它要比公梨甜更多呢。

2、把梨切成两半，把皮跟核都去掉，切成小块备用。

3、把梨放入蒸锅蒸个3-5分钟（也可以不蒸，用料理机直接打成泥）。

4、把蒸好的梨放进料理机里打成泥状。

5、打好的梨泥，可以直接拿来喂给宝宝吃的。

如何做蜂蜜炒年糕

1、年糕适量，酱油一勺，蜂蜜一勺。

2、将准备的适量年糕，用葡萄籽油翻炒至表面微黄，放一勺酱油翻炒。

3、再放入一勺蜂蜜翻炒均匀（喜欢吃甜的，适当加点糖）。

4、最后为美观洒上黑芝麻,蜂蜜炒年糕就做好啦！

5、做起来非常简单，适合小孩，不愿吃辣的的人。

银鱼紫菜汤如何做

1、食材：银鱼、紫菜和香葱。泡发紫菜并洗净，洗净银鱼。

2、鸡蛋打成蛋液，干锅中倒油烧热，倒入蛋液，中小火煎至稍凝固即翻面，两面都凝固后加入适量清水。

3、紫菜和银鱼沥水后放入锅中，大火煮开后再煮1分钟，加适量盐、猪油和生抽拌匀即可。

南瓜咸粥如何做

1、南瓜切块，炒一炒，先往锅里放入适量的油，用手扇扇锅，出油香后放葱花呛锅，放南瓜，翻炒后，放入水，放入盐。

2、出南瓜香后，把南瓜放入熬粥的锅中，加水(按平时习惯)，放入淘好的小米，把适量面粉放入带水的碗中调匀，然后放入锅中。

3、待粥熟后，可按个人口味放盐，出锅。

百合蒸肉如何做

1、百合200克，猪肉200克，盐少许，糖少许，姜末少许，料酒半勺，蚝油半勺，鸡精少许，香油1勺，白胡椒粉一点点。

2、新鲜白合，用刷子洗净，如果百合上面土比较多，可以在水里加点面粉，把百合掰成一片一片的再放进去浸泡一会，然后用刷子刷干净，用清水再过几次，保证没有沙子。

3、猪肉可以根据自己的口味选择肥瘦比例，但是不建议全瘦的，有肥的蒸出来的成品才香。肉用料理机打成肉沫，以上调料可以根据各人自己的口味增减，朝一个方向搅均，放置十分钟入味。

4、一片百合放点肉，一片百合再放点肉，然后团成图中样子，如果觉得有点散可以用手捏一下。

5、冷水入锅，大火开蒸，水开后转中火继续蒸20分钟起锅。香甜软糯的一道菜，非常润肺，特别适合老人和小朋友吃。