三文鱼蛋包饭如何做

三文鱼蛋包饭如何做

1、用料：三文鱼、鸡蛋、黑胡椒、洋葱酱、西兰花、大蒜、番茄酱各适量。

2、三文鱼去皮去刺切丁。

3、平底锅中加热黄油，放入三文鱼丁煎并撒上黑胡椒和盐调味。

4、加上洋葱酱翻炒。

5、西兰花切小块，和蒜泥一起放入三文鱼中翻炒，蛋包饭中材料完成。

6、在大碗中打入大概10个左右鸡蛋。

7、平底锅加热，烧热黄油，加入厚厚一层蛋液。

8、用筷子在锅中轻轻搅拌蛋液，使之与黄油充分融合。

9、等到蛋液凝结半熟，在蛋皮中央放入三文鱼丁。

10、把蛋皮两端往中间折。

11、蛋包饭倒扣在盘上，撒上番茄酱，完成。

如何做鸭梨汤

1、主料：200g鸭梨。配料：100g冰糖、20g枸杞。

2、将鸭梨洗净，切去梨蒂和梨把儿，把鸭梨切成大片。

3、将鸭梨片放在容器中。

4、加入冰糖，上锅蒸30分钟左右。

5、把泡好的枸杞放入锅中，再蒸五分钟左右即可。

酱烧豆腐鱼如何做

1、食材：草鱼700克，豆腐块400克，啤酒一罐，长青椒1根，生姜适量，生葱适量，生抽适量，耗油适量，蒜若干，胡椒粉适量。

2、市场买回来的草鱼切成段，用盐腌制30分钟。

3、青椒切粒，蒜切片，姜切片，葱切段备用。

4、豆腐切小块，用盐水泡5分钟去除豆腥味。调酱：调酱料：3勺生抽，1勺耗油，少许胡椒粉，搅拌均匀。

5、热锅炒一下辣椒，加入油少量盐，1勺生抽，2勺豆瓣酱，炒出酱香味。装起备用。

6、腌制好的草鱼洗干净，沥干水。把切好的姜片、蒜瓣、生抽白铺锅底。再铺一层豆腐块，鱼铺上。把炒好的辣椒淋鱼上面。把调好的酱料淋上。最后倒入啤酒，啤酒漫过鱼肉。盖上盖子后，中火焖。

7、当汁差不多干的时候，大火收汁。一道美味的红烧豆腐鱼就做好了。

爆炒牛肉丁如何做

1、主料：牛柳适量。辅料：干辣椒、鸡蛋、葱、姜各适量。调料：盐、鸡粉、料酒、酱油、水淀粉、食用油各适量。

2、牛柳洗净后切丁。

3、牛肉丁用鸡蛋、料酒、盐、水淀粉上浆备用。

4、干辣椒剪成丁备用。

5、葱姜切末备用。锅中做油，5成热时下入干辣椒炸香。

6、下入葱姜炒香后入牛肉丁大火爆炒至断生。

7、烹料酒、酱油后入盐、鸡粉调味后出锅即成。