沙棘果和猕猴桃哪个维生素c高

沙棘果和猕猴桃哪个维生素c高

1、沙棘果和猕猴桃相比较，沙棘的维生素c含量更高。

2、沙棘果是沙棘的果实，别号醋柳果、酸刺果。沙棘满身是宝，而且是今朝天下上含有维生素最多的贵重树种，因而其不断享有“维生素C之王”的佳誉。

3、每100g沙棘果汁中含维生素C500mg~400mg、维生素E250mg~400mg、维生素B1含0.05mg~0.3mg、维生素B2含0.03mg~0.15mg、维生素B12含0.2mg~0.88mg、维生素K族化合物115、P族维生素20mg~350mg。

猕猴桃放冰箱用保鲜袋吗

要用。猕猴桃含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸以及钙、铁等营养成分物质，在冰箱的冷藏条件下，可以帮助其抑制细菌及其他物质的滋生，在一定程度上延长猕猴桃的保质期，并且具有很好的保鲜作用，但猕猴桃容易与冰箱中的其他食物发生反应，而导致串味，影响其口感，需要用保鲜袋装起来再放入冰箱保存。

猕猴桃冰箱冷藏的方法：1、首先把猕猴桃表面的杂质清掉。

2、然后把准备好的保鲜袋或者保鲜盒拿出来。

3、之后把猕猴桃整齐的放进保鲜袋或者保鲜盒，密封好。

4、最后将装有猕猴桃的保险带或者保鲜盒放进冰箱冷藏保存即可。

猕猴桃中白芯能吃吗

截止2018年3月1日的食品健康认知中，猕猴桃中白芯是可以食用的，该白芯是未成熟的猕猴桃部分。

猕猴桃，又称狐狸桃、毛木果、奇异果等，果形一般为椭圆状，外观呈绿褐色，表皮覆盖浓密绒毛，不可食用，其内为亮绿色的果肉和一排黑色的种子，是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。