炖肉放大枣好不好

炖肉放大枣好不好

猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。

大枣，又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有八千多年的种植历史，自古以来就被列为"五果"之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，具有补血养颜治疗失眠之功效。

炖肉放橘子皮好还是放橙子皮好

橘子皮一般去腥解油腻作用，但是要少放，放多了气味明显。陈皮炖肉效果，比鲜橘子皮明显。由于橘子皮中含有大量的维生素C和香精油，所以，如果将其洗净晒干与茶叶一样存放，一起冲饮或单独冲饮，能够起到提神、通气的作用，而且气味清香。

炖肉放什么糖

最好放冰糖，不仅味美，做出来的肉颜色也很红亮。具体做法如下：

材料：五花肉450克、大蒜适量、葱3段、姜5片、八角1粒、盐1勺、食用油1小勺、黄酒2汤勺、冰糖适量、清水适量、生抽2汤勺。

步骤：

1、五花肉切成2厘米见的方块。

2、锅里放上清水，把肉洗净后放冷水锅里，上火煮开。

3、开锅后去除浮沫。

4、煮两分钟后捞出沥水。

5、锅上火烧热，改中小火，把肉块放进去，放姜片和八角，一起煸炒出油。

6、待肉块表面微黄，夹出备用。

7、另起一锅，锅里放一小勺油和一大勺清水，把冰糖放进去小火融化。

8、待冰糖变为焦黄色，把肉块放进去，翻炒均匀，使每个肉块都裹上糖色。

9、加入热水，水量没入肉块，放进剩下的姜片、葱段，大火煮开，加生抽酱油和黄酒，适量盐，改中小火炖。

10、盖上锅盖，中小火炖约45分钟。

11.水量减半的时候，加入大蒜瓣。

12.待肉块都裹住汤汁，收汁完毕即可。