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夏至吃什么传统食物

更新时间: 2026-05-04 20:04:36

夏至吃什么传统食物

1、生菜、凉面。

过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。老北京的风俗习惯,每年一到夏至就可以开始大吃生菜、凉面了,吃这些生冷的食物可以有效的帮助降火开胃,促进食欲,但是又不至于会因为过于寒凉而损害身体健康。因此每逢夏至将近的时候,凉面等食物就开始大卖了。

2、热面。

还有人爱在酷热的夏天吃热面,那叫“锅挑儿”,据说有“辟恶”之意,吃热面是为驱除邪恶,多出汗以祛除人体内滞留的潮气和暑气。

3、夏至羹。

湖南长沙人夏至日吃糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸,名“夏至羹”,民谚云“吃了夏至羹,麻石踩成坑”,“夏至吃个团(音为”坨“),一脚跨过河”,意喻力大无比,身轻如燕。

4、夏至饼。

夏收完毕,新麦上市,所以有日吃面尝新的习俗,也有人用麦粉调糊糊,摊成薄饼烤熟食用。夹以青菜、豆荚、豆腐,及腊肉等,祭祖后食用,俗谓“夏至饼”。

5、豌豆糕。

夏至这一天,在老南京的风俗中大人要叫小孩骑坐于门槛上吃豌豆糕防百病。这项风俗的由来是因为夏令天气火热,人们多不思饮食,才让小孩先吃豌豆糕开胃。此外,老南京在夏至这一天还要吃碗凉面称称体重。

陕西夏至吃什么传统食物

陕西夏至传统食物是吃面。夏至节气的时候,南方岭南地区会吃狗肉或荔枝,有的地区会吃汤圆,而北方地区的传统食物中自然是离不开面食的。有人爱在酷热的夏天吃热面,除了爱好,据说还有“辟恶”之意,古人认为农历五月是恶月,吃热面是为驱除邪恶,多出汗以祛除人体内滞留的潮气和暑气。记载中的杜甫爱吃槐叶冷陶面,还曾写诗:“青青高槐叶,采掇付中厨。新面来近市,汁滓宛相俱。人鼎资过热,加餐然欲无。”

湖南夏至吃什么传统食物

湖南夏至吃夏至蛋、夏至羹等传统食物,不同食物的寓意不同,都是自古流传下来的传统习俗。

夏至蛋是湖南的衡阳、郴州、永州、湘西等地区的习俗,早上将鸡蛋煮熟后,用红纸染成红色,然后用小网袋装好,挂在孩子的前胸上,等到中午或下午吃掉。

长沙地区的人会在夏至这天吃夏至羹,是由糯米粉和鼠曲草制作成的汤丸,还流传着一句谚语,“吃了夏至羹,麻石踩成坑”,比喻力大无穷。

夏至是二十四节气之一,也是非常重要的一个节日,不同地区的风俗习惯不同,北方地区有在夏至这天吃凉面、夏至饼、新麦等食物的传统,南京吃豌豆糕,无锡则吃馄饨、麦粥等。

虽然习俗不同,但寓意都是好的,夏至是每年的6月20日或者21日、22日,它表示炎热的夏天已经来临,夏至这天,北半球的白昼时间达到全年最长,然后逐渐减短。

夏至过后,气温逐渐升高,会出现很多高温天气,降雨量也会逐渐增长,若遇到台风,沿海地区会出现暴雨天气,即便是没有台风的季节,也会出现梅雨天气,使空气湿度加大,变得十分潮湿。


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