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烤冷面的家常做法

更新时间: 2026-05-06 08:50:14

烤冷面的家常做法

1、首先把鸡蛋打入碗中,蒜蓉辣酱、烤冷面调料倒入小碟中待用、醋里面加入适量的水、白糖,搅拌均匀。

2、火腿肠、葱切好,放入盘中待用。

3、冷面板先撕成等宽度的条状,再用刀切成片。

4、锅中倒入花生油,先把冷面板倒入微微煎一下,然后倒入蛋液,把蛋液用铲子往冷面板上挂均匀。

5、看到冷面板上的蛋液已经凝固时,倒入混合好的醋和白糖,翻炒均匀。

6、看到醋和白糖的水分已经蒸发,冷面板已经炒软和了,就加入切好的火腿肠和葱段,翻炒均匀。加入烤冷面调料再翻炒。最后加入蒜蓉辣酱。

7、翻炒至闻到辣酱的香味时,就可以了。

8、一盘家常烤冷面就做好了,其实应该叫炒冷面吧。

东北冷面的做法和配方

1、主料:干面条180克、番茄半个、黄瓜一小段、梨半个、火腿肠适量、鸡蛋1个、榨菜60克、芝麻适量。

2、辅料:香草醋30克、白砂糖20克、生抽20克、盐2克、冰水适量。

3、做法:

(1)准备一个干净的碗,放入香草醋,白砂糖,生抽,盐和适量的冰水。

(2)融化糖和盐,放入冰箱中冷藏。可以尝一下味道,根据口味灵活增减冷面汤的食材份量。要是有时间煮牛肉的,可以加牛肉汤做冷面汤汁。

(3)这是做冷面的其他食材。

(4)烧一锅开水,放入180克干面条,煮到没有硬芯。

(5)煮的时候用筷子搅动一下,防止黏在一起。

(6)煮好的面条捞出过2次凉水,放凉水泡几分钟。

(7)控干水份,用手把面条绕成团,放入面碗里。

(8)黄瓜洗净切丝,梨去皮切丝,番茄切片,香肠切片,鸡蛋煮熟后对半切开。要是有苹果,加点苹果丝也可以的。

(9)面条上放火腿肠,黄瓜丝,蕃茄,梨丝和榨菜,中间放上半边鸡蛋。

(10)淋上冷面汤汁,撒上芝麻就可以开吃了。

(11)外面卖几十块一碗的冷面,在家就能做,成本不过几块钱,步骤超级的简单。

(12)爽滑劲道又冰凉的东北冷面。

烤冷面的做法家常做法

1、准备食材。辣椒酱甜面酱放入碗中,加一勺水拌匀。香菜洗净切碎。平底锅放油,不用很多,中火。放入一张冷面,稍微煎一下,不用翻面。

2、鸡蛋打散淋在表面,快凝固时翻面。倒一勺醋再倒一点水淋在冷面上,快干时表面刷酱,撒上香菜。卷起来切段,装盘撒芝麻即可享用。

冷面的成分都包括哪些

冷面的成分都包括:蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪等。其中蛋白含量10%左右,油脂含量1%左右,纤维含量不足1%,还有少量的维生素、矿物质。

蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说,蛋白质约占人体全部质量的18%,最重要的还是其与生命现象有关。

蛋白质(protein)是生命的物质基础,是有机大分子,是构成细胞的基本有机物,是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。氨基酸是蛋白质的基本组成单位。它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质占人体重量的16%~20%,即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.6~12kg。

烤冷面的酱汁秘方

1、芝麻酱。

材料:花生、黄豆、牛奶、蛋黄、红糖、芝麻。

做法:先将黄豆用冷水泡5到6小时,再用开水煮开,黄豆滚开时用冷水让黄豆下沉,再次开锅时,倒入筛网中,用冷水冲洗干净.备用。将花生去皮,接着把已去皮的花生、黄豆、牛奶、蛋黄、红糖、芝麻放到炸汁机中搅拌均匀即可。

2、蒜蓉辣酱。

材料:朝天椒、红尖椒、番茄、姜、大蒜、盐、糖、米醋、味精。

做法:先将新鲜的朝天椒、红尖椒、番茄、姜、大蒜分别放搅拌机搅成糊状,备用。往炒锅里放入适量的水,用中火煮开,接着把糊下锅,熬酱,蒜蓉留一半最后放,边熬边加盐、糖。切记要不停地用勺搅拌以防粘锅,由稀转稠就可以关火,然后再把剩下的蒜蓉倒进去,凉后装瓶即可。


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