如何让自己养成读书读好书的习惯

如何让自己养成读书读好书的习惯

首先应该一切从兴趣出发。

但是除却兴趣想要养成爱读书的好习惯我们应提高读书的积极性。闲暇的时候，愿意去读书。如果能够让自己在每一次闲暇时都能读书，久而久之，习惯自然就培养起来了。

如何提高读书的积极性呢？

可以设定规则，给自己奖励。可以把自己想买的东西列一个清单。完成每个月阅读任务，就买一项来奖励自己。

可以认识一个有好感的、爱读书的异性，定时交流读书的内容和心得。

还可以把读书的收获写成博客，或者在知乎回答问题，将留言、评论和赞同转化为「反馈」，给自己鼓励。

先给自己设立一个目标，必须是可达到、可量化的。然后，每天读一点书，做一点题，整理一点知识，朝目标一步步进发。

每天读书时，会有一种完成目标的愉悦感。

如何让饮料保质期更长

可以使用超高温瞬时杀菌（UHT），并用无菌冷灌装设备进行灌装，可以在常温下有一个很长的保质期。一般情况下保质期达到6个月要做到：添加适量防腐剂、产品无菌、包材无菌、灌装无菌、封口严密。饮料是指以水为基本原料，由不同的配方和制造工艺生产出来，供人或牲畜直接饮用的液体食品。饮料除提供水分外，由于在不同品种的饮料中含有不等量的糖、酸、乳、钠、脂肪、能量以及各种氨基酸、维生素、无机盐等营养成分，因此有一定的营养。

如何让仓鼠听话地呆在手里

先把饲料直接拿给仓鼠吃，所用的饲料最好是用葵花子；让仓鼠闻闻你手指的味道，把葵花子放在你的手心让仓鼠爬上来拿，训练仓鼠时，最好利用晚上的时间进行，白天让仓鼠休息不要去吵醒它；等仓鼠较习惯爬到你手上拿东西后，可以试着轻轻的摸仓鼠的头，让它习惯你抚摸而不会抗拒；在抚摸仓鼠时，不要突然去抚摸它，也不要去触摸仓鼠的屁股，正确的抚摸方法是从仓鼠的头往它身体的方向摸去，抚摸仓鼠时不可以发出太大的声音，在这个过程中人与仓鼠建立起感情，仓鼠也就会逐渐变得听话了。