怎样用莲藕做素馅饺子

怎样用莲藕做素馅饺子

1、材料：莲藕500克、小麦面粉250克。辅料：香菜50克。调料：盐4克、味精1克、植物油15克、鸡蛋50克。

2、香菜洗净切末。

3、莲藕洗净去皮,切成末,用清水洗净,挤干倒入盛器中。

4、加盐、味精、油拌匀再将香菜拌入即可。

5、将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团。

6、再将面团分小块,再擀成面皮,备用。

7、擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子即可。

素馅饺子的种类

素馅根据配料的不同可分为清素馅、荤素馅、全馅三种。又称菜馅，以新鲜蔬菜为主，再配以其他素料调制而成，素馅口味鲜嫩清口，脆爽不腻，色泽美观又经济实惠。

1、清素馅：不加任何荤腥，用植物油调味，如白菜香干馅。

2、荤素馅：荤素馅用动物油调制馅心，并可加海米或鸡蛋配料。

3、全馅：全馅用多种原料价植物油调制而成，根据季节原料有很多不同的选择，蔬菜瓜果、木耳、香干等。

洋葱鸡蛋素馅饺子的做法

洋葱鸡蛋素馅饺子的做法：

1、和面：高筋面粉500克加入2克盐，打入1个鸡蛋清，倒入250克清水。先把面粉搓成面絮状，然后慢慢揉成面团，把面团揉光滑后盖上保鲜膜醒面30分钟。30分钟后还要继续揉面，把面团揉的光滑细腻无气泡，然后盖上保鲜膜继续醒面备用。面团揉的好，擀出来的饺子皮劲道耐煮口感好。

2、调洋葱鸡蛋馅：把250克鸡蛋，大约4个鸡蛋打成蛋液。锅里倒油，油量要稍微多一点，油烧热后倒入鸡蛋液，用筷子快速划散，煎黄后连油盛出备用。250克洋葱切碎加入煎好放凉的鸡蛋碎，加入20克蚝油、2克十三香、2克胡椒粉、1克白糖、鸡精味精各2克、盐3克。把洋葱鸡蛋和所有调料拌匀，这样洋葱鸡蛋馅就拌好了。

3、包饺子：

把和好的面团搓成圆形长条状，用刀切成均匀的小剂子，撒上干粉后按扁。用擀面杖把剂子擀成圆形饺子皮，中间要稍微厚一点，这样包出来的饺子不易破皮。擀好的饺子皮放上洋葱鸡蛋馅，按你自己的包法，捏成饺子即可。

冬瓜素馅饺子的做法

1、面粉加水揉成面团，盖上保鲜膜饧面。利用饧面的时间准备馅料。

2、冬瓜去皮去籽，用擦菜板擦成细丝，洒盐，杀出水份，挤干。挤出的冬瓜汁不要扔，留着做汤。

3、鲜香菇在滚水里焯烫后，切碎。

4、胡萝卜去皮擦成细丝；香菜洗净切碎。

5、所有原料拌在一起，加入油、香油、盐，拌匀。

6、面团饧好，包成饺子即可。

7、挤出的冬瓜汁里加入清水，烧开，放入甜玉米粒，青菜叶，出锅点香油，即成一碗好喝的冬瓜汤。

韭菜素馅饺子怎样调馅

韭菜素馅饺子的调馅主料：韭菜、一些虾仁、鸡蛋。

调馅具体步骤为：

1、锅烧热后放入适量的油，在油半热后，小火打入鸡蛋，搅拌、翻炒鸡蛋，并在锅中将鸡蛋铲碎，盛出备用；

2、将虾仁拨好，去掉虾线，洗净备用；

3、 韭菜洗净，用刀切成末；

4、在盛出的鸡蛋中加入油，盐，五香粉或十三香等，搅拌均匀；

5、在鸡蛋中放入虾仁和切好的韭菜，一起拌匀，韭菜鸡蛋饺子馅即可使用。