八宝粥里面可以加小米和糯米吗

八宝粥里面可以加小米和糯米吗

可以加，八宝粥配料比较随意，好吃就行。“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。 “八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料，再添加辅料，如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合，枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地区的人们根据自己饮食喜爱，选用不同的用料。不同品牌的罐，装“八宝粥”其用料也不同。但是基本上是四大类原料：米、豆类、干果类、中药材。家庭熬制“八宝粥”，有时还会加板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。

小米和什么搭配熬粥好

小米和桂圆、枸杞、白术、山药、陈皮、绿豆、红枣、南瓜、百合、红薯搭配熬粥效果会更好。

小米，原名：粟，也称作粱、狗尾草、黄粟、粟米，禾本科、狗尾草属一年生草本，须根粗大，秆粗壮，粟是谷子去皮后的结果，谷子是谷类植物，禾木本的一种，粟的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃，利小便、治水泻等功效，又可酿酒。其茎叶又是牲畜的优等饲料，它含粗蛋白质5-7%，超过一般牧草的含量1.5-2倍，而且纤维素少，质地较柔软，为骡、马所喜食；其谷糠又是猪、鸡的良好饲料。

小米和山药煲粥是放盐还是放糖好

依个人口味而定。

小米山药粥的做法：

用料：山药、小米、白糖或食盐。

做法步骤：

1、备好原料，鲜山药、小米和白糖，在水中滴入几滴醋，把山药洗净。

2、将山药洗净削皮，切成小块。，小米用水洗净；

3、锅中加1000毫升水烧开，放入小米煮5分钟；

4、放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟。放入适量白糖或食盐调匀即可食用。

小米和鸡肉能一起熬汤吗

小米鸡肉粥的做法：

材料：小米200克，大米50克，鸡胸肉250克，香葱适量，盐适量，玉米片适量。

步骤：

1、小米大米洗净，香葱切条，鸡胸肉切丁，加玉米片，一起入锅煮开，转小火熬二十分钟。

2、煮好后将香葱条捞出来，加适量食盐，撒入香葱末即可。

3、搭配馒头花卷酱菜吃，味道是极好的，肠道脆弱时吃些清淡的，鸡胸肉蛋白高不油腻，非常适合。