生绿豆芽变红了是什么原因

生绿豆芽变红了是什么原因

原因：

1、见光：绿豆芽在生长过程中见光，导致绿豆芽中的花青素产生化学反应，引起绿豆芽变红；

2、陈豆：陈豆发芽会发红，而且陈豆的生芽率低；

3、运输：豆子在运输的过程如果发生碰撞，使豆子的胚芽损坏，会导致生出来的绿豆芽发红；

4、水：绿豆芽下部发红，是温度高了或是没有经常用水浇。

绿豆芽有哪几种做法

凉拌绿豆芽做法：

1、胡萝卜洗净用擦丝器擦成丝；

2、锅里倒入清水，水开后放入胡萝卜丝焯水后捞出；

3、绿豆芽淘洗干净后入开水锅焯熟，捞出控水备用；

4、黄瓜洗净切丝盛到干净小盆里，放进炒好的胡萝卜丝，绿豆芽，倒入半汤匙凉拌酱油，调入一汤匙凉拌醋，洒上少许的精盐，拌匀；

5、最后放入适量的油泼辣椒，拌匀即可装盘。

炒绿豆芽做法：

1、洗好绿豆芽，并且把水分晾干；

2、锅烧热，放油进去， 油热后，把豆芽放进去翻炒；

3、绿豆芽炒到七八分熟的时候，加入辣椒；

4、再加入盐，白醋等调料，翻炒一分钟后即可。

炝拌绿豆芽做法：

1、把绿豆芽洗净，去掉根须，黄瓜、尖椒、胡萝卜切丝；

2、锅中放水烧开，放入豆芽、胡萝卜丝、尖椒丝焯水，捞出冲凉沥干水分；

3、把焯水的豆芽、胡萝卜丝、尖椒丝和黄瓜丝放入碗中，加入盐、鸡精、蒜碎、糖、醋，搅拌均匀；

4、锅中放油爆香花椒和辣椒，把辣椒油趁热浇在豆芽上搅拌均匀即可。

肉炒绿豆芽

1、原料：绿豆芽250克、猪瘦肉50克。

2、调料：酱油、盐、姜丝、料酒、植物油各适量。

3、绿豆芽洗净，滤去水分。

4、猪瘦肉洗净，切片。

5、起油锅烧热后，下入肉片煸炒至变色。

6、放入绿豆芽，加少许酱油和料酒，迅速翻炒。

7、炒至半熟时加盐，炒熟即可成盘。

自己种的绿豆芽什么时候能吃

种绿豆芽，应该是指用绿豆自发绿豆芽，这种情况只需要三至五天，发出来的绿豆芽，就可以用来做美味可口的菜了。如果等不急，只需要发出芽，其实就是可以吃的，而且芽小的时候，对身体也是很有益处的。

自发绿豆芽的种植方法：

1、用一把绿豆用水泡8到10小时。

2、泡好的豆，拿个有漏水孔的容器里面铺张餐巾纸，把泡好的豆均匀撒上面。

3、用个大点的盆放点水，里面放个碗什么的，把装豆的容器放在上面，盆里的水要低于碗，不要让容器碰到水。

4、最好用深色的毛巾盖在上面，让毛巾的两端拖在水里。

5、每天早晚浇次水，经过3到5天，就可以看到手指长的绿豆芽了。