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香煎三文鱼的做法

更新时间: 2026-05-04 16:36:16

香煎三文鱼的做法

1、将三文鱼切成块,加入葱,姜丝,适量的料酒,海盐,黑胡椒,轻轻拌匀,搁放至少10分钟到半个钟头。

2、平底不粘锅放两茶匙橄榄油。

3、油热后,放入鱼,两边煎黄。

4、改为中小火,不需要很长时间,不停地翻面,继续将鱼煮熟。

干煎三文鱼家常做法

1、首先将柠檬切碎,姜切末,蒜子拍扁切末,三文鱼一面划几刀。

2、准备碗,倒入鲜贝露,放1勺黑胡椒粉、姜末、蒜末,少许盐,少许蜂蜜,拌匀。

3、准备三文鱼,淋入料汁,拌匀,腌制10分钟。

4、倒入橄榄油,下入三文鱼,留出腌制的汁,小火煎1分钟,煎至7-8成熟,淋入腌制的汁,撒上柠檬碎,即可。

煎三文鱼最简单的做法

1、将超市买的三文鱼先解冻,再洗净,切成小块。

2、加入调料:柠檬汁、胡椒粉和盐,腌制一个小时。

3、电饭煲内放少许橄榄油,将三文鱼平铺在电饭锅里面,按下煮饭键,煎制。

4、煮饭键跳起,等到一面变白,再翻一个面,全程大约5分钟。

5、出锅前撒一小匙柠檬汁,去掉腥味即可食用。

6、电饭煲煎火力正好,不会糊掉,腌制好后放进去即可。


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