什么是篮球卡位

什么是篮球卡位

篮球卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位，在篮球比赛中，常常看到有的运动员在抢篮板球时，抢占有利位置后，由于没有正确地判断球的反弹方向、速度、上升角度和下落时间，使之跳起人球不遇，或者是没等跳起，球就被其他队员抢得，抢篮板球不强的运动员，往往吃亏就是在于判断不明，从而掌握不好起跳时间；

如何对球的反弹方向、速度、 落点、上升角度和下落时间做出准确地判断，这就需要通过视觉器官得到感性认识，经过思维做出判断，尤其运动员在正确判断球的反弹方向、速度、落点的基础上，精确判

什么是篮球的内线3秒区

3秒区也叫作内线，是一个为了限制进攻方球员在有利进攻位置滞留时间过长而从球场地面划出的区域。在这个区域内，当进攻方开始控球时刻计算，任何一名进攻方球员滞留的时间不应该超过3秒，否则将会被认定对于防守方不公正的进攻行为而吹罚。具体的罚则为攻防转换，滞留3秒区内超过时间的进攻方球员计失误，不计犯规。

什么是篮球中的失误

在篮球比赛中，由于本身发生的错误导致球队失去控球权的时候，就叫做失误。

失误方式有：

1、走步，指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

2、二次运球，俗称二运，运球过程中，双手触摸球两次的时候就叫做二次运球。

3、回线，带球回到了自己的半场。

4、丢球，运球或者传球没有成功，被对方抢断或者出线。

5、进攻犯规，在篮球比赛中，在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，即为进攻犯规。