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平鱼怎么做

更新时间: 2026-05-05 14:11:00

平鱼怎么做

1、处理平鱼详解:外部:最好有一把锋利的刀或者剪刀,剪去腮盖下的小鱼鳍,一会儿要煎,容易糊。如果锅不够大或者盘不够大,可以将鱼尾去掉,鱼背上有硬硬的东西,最好给处理一下,吃起来更方便。

2、肚子:鱼肚下面有一个小孔,锋利的刀或剪刀剌开肚皮,去除内脏。

3、腮:掀起鱼腮盖,去除里面的鱼腮花。

4、里外冲洗干净,抹干净血水,鱼表面改刀切口,如果鱼小,切三横刀也可以。

5、腌鱼:鱼入干净盆中,先周圈里外抹一遍料酒,然后里外抹一遍薄薄的盐,鱼肚中塞一片姜,大葱随便切成片铺在鱼身上,腌制20分钟。

6、腌制好的鱼不要冲洗,取出肚子里的姜片以及葱,用厨房纸吸干表面备用,保持鱼身干燥,防止一会儿下锅煎时爆油。

7、锅中放油,冷锅冷油小火加热花椒出香味,然后捞出炸过的花椒。

8、鱼下锅中火煎制,不要太大或太小火,防止鱼皮脱落和煎糊。

9、一侧定型后,晃动锅防止鱼皮粘连,翻面煎另一面。

10、这一步比较关键:迅速倒进一勺料酒爆香,料酒会迅速的蒸发至表面,倒入热水至鱼身一半。加入八角、干红辣椒、姜片、葱段,一勺醋,烧制滚开。

11、加入一勺半老抽,一勺生抽,如果是普通味极鲜酱油等就加两勺酱油,颜色至棕红色,加入白糖一勺。转中火加盖焖煮。

12、隔几分钟小心翻面,拿勺子往鱼身上浇些汤汁。

13、盖盖焖煮约二十分钟。看鱼身大小,然后大火开盖收汁3分钟,不要太久,要保持鱼身完整,出锅前尝味,口重可再加一点盐。

14、鱼汤不要收的太干,出锅撒切好的青红椒末或葱丝,浇一些鱼汤,一样可以单独呈出,用鱼肉蘸食,味道更浓郁。

平鱼怎么做好吃又简单

1、平鱼去其器内脏和鱼鳃,洗净腹内黑膜,双面侧打花刀;

2、沥干水分的鱼,在室外通风处晾晒至表皮干爽;

3、热锅下冷油,油热后,下鱼小火慢煎;

4、煎至底面四周变黄,翻面,继续小火慢煎;

5、双面煎黄后取出,用同样的方法煎好另一条;

6、锅内留底油,爆香葱姜蒜和八角;

7、放入煎好的平鱼,烹入料酒和生抽,添加刚干没过的热水,大火烧开;

8、调入盐和糖,中火煎至汤汁浓稠;

9、调入味精,撒上葱花即可出锅。

清蒸平鱼怎么做

材料:平鱼350克、火腿5克、冬笋25克、香菇20克、猪油50克、料酒20克、盐5克、酱油5克、大葱8克、姜3克。

做法:

1、 将平鱼去除鳞、鳃、内脏,用清水洗干净,放入八成热的水锅里烫一下捞出,再用清水洗净;

2、 冬笋、火腿切薄片;

3、 葱打结,姜切片;

4、 猪板油切成丁;

5、 将平鱼整齐地摆放在汤盆里,鱼身上先放笋片铺平,火腿片放在笋片上,再放上水发冬菇、猪板油丁、葱结、姜片,加入精盐、酱油、料酒,上笼用旺火蒸10分钟;

6、 鱼熟立即出笼,拣去葱结、姜片不用;

7、 将蒸鱼的汁滗入锅内,加入鸡汤,烧开后倒入鱼盆里即可。

平鱼怎么做好吃

1、平鱼2条(约400g),大蒜3粒,花椒,盐各2茶匙(10g),油2汤匙(30ml)

2、平鱼洗净去除腮及内脏,用纸巾吸去水分。花椒放入锅中,以小火蓓1分钟,出香味,之后捣成花椒末。大蒜切片。

3、将花椒末和盐均匀地撒在平鱼的两面,搓匀,腌制10分钟。

4、平底锅入油,烧至六成热,放入大蒜片,略煎出香味,加入平鱼,煎至两面呈金黄色即可。

香煎平鱼怎么做

1、食材:平鱼、青豆、松子、姜、番茄酱、料酒、盐、糖、味精。

2、平鱼取腮、肠后洗净备用。

3、收拾好的平鱼用料酒、盐腌制20分钟后挂糊。

4、青豆用开水焯熟焯软捞出备用。

5、生姜切末、松子炸香备用。

6、锅中做油,7成热时下入平鱼炸至外焦里嫩、金黄色捞出装盘。

7、锅中做油,5成热时下入姜末炒香。

8、番茄酱炒出红油后入盐、糖、味精调味。

9、将番茄汁浇在鱼身上后撒上少许青豆与松子即成。


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