怎样做黑皮蛋

怎样做黑皮蛋

1、首先把鸭蛋清洗干净放在盘子里面待用。

2、先将纯碱和食盐放入小瓷缸中，冲入开水，等待二者充分溶解。

3、再分批加入生石灰和柴草灰，当生石灰全部化开时，料灰即可配制好。

4、把配制好的料灰适当的加入一些稻壳或麦糠，这样方便均匀地涂在鸭蛋上。

5、盖上盖子存放大约两个月的时间，皮蛋即可腌制好。

6、将蛋壳剥去即可食用，也可以做凉拌菜和皮蛋瘦肉粥。

西红柿怎样做汤酸

1、将去皮的西红柿切成片，和辣椒面、姜丝一起放入小汤锅，注入适量的清水。（如果不知道要放多少水，可以把家里的准备盛汤的汤碗当作量杯，用汤碗装一碗水，水量是自己想要的汤量，然后把汤碗里的水倒入小汤锅里即可，这一步，水量可以比实际要的汤量多一些）。

2、大火烧开后，转小火慢慢煮出汤底的酸辣味，直至西红柿在锅中变软烂。

3、过滤去西红柿、辣椒面、姜丝，一碗澄清的酸辣汤底做好了。

南瓜怎样做好吃又有营养

用料：土豆500克、南瓜300克、水500毫升、葱1根、食用油5毫升、五香粉1克、生抽7克、盐2克。

1、小葱切段，土豆去皮切块，南瓜切块。

2、锅中倒油，放入葱段、五香粉，大火炒香，倒入南瓜、土豆，翻炒均匀。

3、加生抽，翻炒均匀，加水，大火煮沸。

4、加盐，转中火炖至收汁即可。

南瓜功效：

1、促进人体生长发育

南瓜中含有丰富的锌，锌能参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分和促进人体生长发育的重要物质。

2、利尿通便

南瓜所含的甘露醇有利尿通便的作用，能促使体内的毒素随尿液、粪便排出体外。

3、保护胃黏膜

南瓜含有的果胶具有吸附性，能保护胃肠道黏膜免受刺激，对促进胆汁分泌、加强肠胃蠕动、帮助消化也有一定作用。

4、降低血糖

南瓜含有丰富的钴，钴能促进新陈代谢和加强造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对缓解糖尿病症状、降低血糖有辅助食疗的功效。

海带怎样做不粘

干海带表面有一层白霜，那是植物碱经过风化形成的一种叫做甘露醇的物质，非但无害，还有排毒退肿的作用，干海带简易处理：

1、海带放入高压锅，加少许水，压3分钟。

2、从高压锅中取出来，放入水中，浸泡3个小时以上，中途换水。

3、浸泡好然后再清洗上面的杂质，切成丝或条。选择干海带时，首先看其表面是否有白色粉末状随着，因为海带是含碘最高的食品，另外还含有一种贵重的甘露醇。碘和甘露醇呈白色粉末状附在海带表面，不要将此粉末当作已霉变的劣质海带，没有任何白色粉末的海带反而质量较差。

观察海带以叶宽厚、色浓绿或紫中微黄、无枯黄叶者为上品。另外，海带经加工捆绑后应选择无泥沙杂质，整洁干净无霉变，且手感不粘为佳。

鱼刺要怎样做才好吃.

1、把鱼翅浸在清水中约五小时；

2、用电饭煲煲半煲滚水；

3、把鱼翅连一个柠檬或橙一个放进煲内一同煲，以辟腥味；

4、滚约二十分钟后收火，开保温制；

5、让鱼翅在电饭煲中 约三小时，然后换清水浸二小时；

6、即发好可备用。如鱼翅是细的， 水时间可相应缩短至半小时。