菊花和柠檬泡茶的功效

菊花和柠檬泡茶的功效

1、明目护眼：菊花中含有大量的维生素A、胡萝卜素等，而柠檬中富含维生素C、矿物质等，两者一起泡水喝，有明目护眼的功效，可用于缓解眼睛疲劳、视力模糊等症状，尤其适合长期用眼的上班族。

2、排毒养颜：柠檬、菊花中含有多种维生素、微量元素，两者搭配泡水，可以促进人体的新陈代谢，有利于体内废物的排出，还有补水润湿的作用，能改善皮肤干燥、红肿等现象。

3、生津健胃：柠檬中含有大量的维生素C，还含有多种有机酸、糖类物质等，若柠檬搭配菊花泡水，有清热解毒、生津健胃的功效，能改善口干舌燥、咽喉肿痛、食欲不振等症状。

菊花和金银花可以一起泡茶喝吗

在性味归经上看二者可以合泡，但是金银花和菊花各有各的作用，但两者都是清热解毒的佳品，但性都属凉，喝多，胃肠道不好的人会受不了。菊花在《本草纲目》中的记载是：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《本草经集注》云：“菊花治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。”可见菊花有极佳的发散解热之效。金银花，又名银花、金花、忍冬花、金藤花等，《本草纲目》载“金银花，善于化毒，故治痈疽、肿毒、疮癣……”。自古以来，金银花常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡等症，亦用于风热感冒，支气管炎等病症。是清热解毒的良药。

菊花和金银花哪个去火好

一、能去火吗

金银花可以去火。它是我国常用的中药材之一，是清热、解毒、消暑的良药。其味甘性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦、清凉降火等多种作用。如果身体出现双眼干涩、目赤口干、牙龈肿痛等上火之症，可以将其泡水喝，能够起到清凉降火的作用，有效缓解身体的不适。

另外，因为金银花具有去火的作用，可以调理身体，所以它对因上火导致内分泌失调，皮肤粗糙长痘等症，也具有较好的疗效。服用金银花或者是饮用金银花茶，能够起到美容养颜的效果。同时它可以舒缓情绪，使得人们的心情变好。

二、哪个好

金银花和菊花各有所长，都有较好的去火效果。虽说它两都具有清热解毒，泻火消暑等去火功效，但是它们还是有所区别的，各自针对的病症是存在一定差异的。金银花对肺火引起的上火之症有更好地疗效，比如说头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷等病症，服用金银花效果佳。而菊花辛散苦降，更善于清泻肝火，对目赤肿痛，头晕目眩，咽喉肿痛等症，其疗效更佳。

菊花和蒲公英哪个降火效果好

1、菊花和蒲公英都有去火的效果。

2、从中医的角度来说，菊花和蒲公英都是寒性的，在药用价值上都具有清热去火、消肿解毒的作用，只是菊花更偏于清上焦，而蒲公英偏于中下焦，而两者就降火的效果来说，并没有好坏之分，主要根据自身的需求和用法来判断，但是需注意，在用来降火时不宜盲目服用，最好医生的指导下服用相关用量。