干炸带鱼可以不裹面吗
更新时间: 2026-05-04 15:18:46
干炸带鱼可以不裹面吗
干炸带鱼要裹面粉,还要外一层裹上适量淀粉,因为裹了淀粉的带鱼炸了后会变得很酥脆。干炸带鱼,是一道以带鱼、鸡蛋和面粉为原料的传统海派菜肴。鱼段金黄,酥脆鲜香,味道鲜香可口,酥脆诱人。带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。
干炸带鱼的做法
干炸带鱼:
材料主料:带鱼350克、葱1根、姜10克。
辅料:油5勺、盐1勺、料酒1勺、酱油2勺。
1、准备好所需食材;
2、将带鱼去头去尾清除内脏,清洗干净切成段;
3、放入适量盐,姜,料酒腌制半小时左右,放入锅里炸;
4、炸至底部变黄,翻面,炸到金黄色捞出即可。
干炸带鱼怎么个做法
1、主料:带鱼段2斤。
2、辅料:十三香少许、盐7克、生抽适量、料酒适量、面粉适量。
3、做法:
(1)带鱼块去内脏洗净控水。
(2)放入13香和盐。
(3)加入适量生抽。
(4)加入适量料酒。
(5)抓拌均匀。
(6)盖保鲜膜腌制半小时。
(7)腌好的带鱼沾面粉,抖掉多余的面粉。
(8)油温六成热下锅炸。
(9)定型后翻面。
(10)炸至金黄色捞出。
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