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家常冬瓜排骨汤的做法步骤窍门

更新时间: 2026-05-03 17:30:54

家常冬瓜排骨汤的做法步骤窍门

1、主料:冬瓜500g、排骨600g。

2、辅料:生姜1块、花椒15颗。

3、冬瓜去皮去籽,洗净,切块,约摸5mm厚,不可太薄,否则易碎;生姜切片,备用。

4、准备一锅沸水,将排骨下入,煮3分钟左右,捞起,冲水,沥干(目的是去除血水,除腥)。

5、将排骨,姜片,花椒放入炖锅中,加水,水量略高过材料,开始炖煮。

6、1小时后,加入冬瓜块,适量食盐调味;继续炖半小时左右,至冬瓜熟透即可。

山药玉米排骨汤里能加人参吗

山药玉米排骨汤喝人参可以一起煲汤的,起到补钙和补充身体微量元素的作用,能有效提高身体免疫力。

做法:

1、排骨焯水洗净。

2、玉米切断洗净放入姜丝加水至没过排骨。

3、倒入料酒。

4、加盐。

5、“肉类排骨”档压15min。

6、排气后倒入砂锅中。

7、加入参片。

8、山药削皮切片放入水开后煮5min。

9、最后撒上香葱即可。

青萝卜排骨汤怎么做好吃

主料:排骨500克;辅料:青萝卜100克、银耳适量、盐适量、葱适量、姜适量。

做法步骤:

1、将排骨清洗浸泡,除去血水;

2、放入葱、姜段,加入适量的清水,大火加热;

3、期间不断的将浮沫撇去;

4、银耳用清水浸泡发好,撕成小朵;

5、将银耳放入砂锅中,小火慢炖一个小时以上;

6、将切好的青萝卜丝放入砂锅内;

7、继续煮制20分钟;

8、加入适量的精盐调味即可关火。

小贴士:

银耳需提前泡制,煮制时间长一点更软糯,好吸收。青萝卜最后放入,加热成熟即可。

排骨汤适合放香菇吗

适合。 因为香菇与其中的任何东西都不发生反应,对人体无害。

香菇排骨汤具有解毒抗癌,促进人体的新陈代谢,增强人体对疾病的抵抗能力,促进维生素和钙的吸收的功效。

香菇排骨汤的做法:

1、取十几个香菇,根据排骨多少适量调整,香菇中加少许淀粉,搅拌,静置一会等泥沙沉淀后捞出香菇,在洗一遍,用温水泡发;

2、将排骨的血水洗干净,放入高压锅,加姜片加水没过排骨大火煮开后,去干净浮沫;

3、放入料酒,香菇,加入一点点的盐少一点即可最后还要调味,虽然说最

补气养血的排骨汤怎么做

1、主料:排骨600克。

2、辅料:薏米50克、鸡头米50克、姜1块。

3、做法:

(1)准备好薏米和鸡头米。

(2)排骨清洗干净,泡水半小时。

(3)然后放入冷水锅中煮开2分钟,煮出大量的血污,倒掉脏水,排骨清洗干净,重新换上干净的清水,煮开后加入薏米、鸡头米和生姜。

(4)盖紧锅盖选择排骨键加压,解压后就得到骨酥肉烂、浓郁鲜美的薏米排骨汤。


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