如何用电磁炉做冬瓜排骨汤

如何用电磁炉做冬瓜排骨汤

1、先用凉水把剁好的排骨泡一下，泡出血渍，捞出控干。

2、锅内放油烧热，下葱姜煸香，下空杆的排骨块，翻炒，翻炒均匀，肉色微微发黄时，放开水，一定是开水，不能是凉水，沸煮，撇血沫。

3、15分钟后转小火半小时至一小时，视排骨老嫩而定。

4、转开大火下冬瓜片，煮至冬瓜要发透明时，放盐、胡椒面、少许白糖调味，即可出锅。

5、注意开水一次放足，中途欲加水也是加开水，这样排骨、汤，味道好。

冬瓜排骨汤教程窍门

1、材料：冬瓜200g，猪排骨100g，香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。

2、做法：冬瓜去皮，洗净，切块。猪排骨洗净，剁块。葱洗净，切段。生姜洗净，切片。花椒研细。将猪排骨放入锅中，加清水适量煮沸后，去浮沫，下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。煮至排骨、冬瓜熟后，下食盐，味精，再煮一二沸即成，最后淋上香油。

大厨如何做排骨汤

1、主要食材:排骨一斤，胡萝卜，山药，玉米，葱，姜，红枣，枸杞。

2、主要调料:盐，味极鲜，料酒，糖，鸡精八角，香叶，花椒。

3、将排骨切成均匀的小块，将胡萝卜、山药、玉米切成大块。葱切成大段，姜切成薄片，放入盘中备用。

4、往锅里倒入清水，待锅内清水烧到起泡后，倒入排骨，再放入葱段，姜片，料酒和一勺盐。大火烧开，并用勺子搅动排骨，使排骨均匀受热。记得不要煮太久呦！要不然排骨肉质就会变老了。等到锅内水沸腾之后便将排骨捞出，并用温水洗净，防止排骨肉质收缩。

5、锅内倒入热水，将排骨倒入锅中，大火焖煮。待水沸腾之后，往锅中加入花椒，八角，香叶。盖上锅盖，稍微焖煮一会儿，再加入胡萝卜，山药，玉米，枸杞，红枣。然后大火焖煮三十分钟。

6、焖煮三十分钟后，加入盐，味极鲜，鸡精等调料。然后再焖煮十五分钟。

7、焖煮十五分钟后，起锅，装盘。好吃又营养的排骨汤就出锅了。

淡菜可以和白萝卜一起煲排骨汤吗

做法一

1、萝卜切块；

2、排骨切块洗静；

3、淡菜用黄酒浸泡片刻；

4、锅中冷水加姜片倒入排骨；

5、水开后浮沫捞出来，再加几个葱段继续大火烧20分钟；

6、倒入萝卜淡菜，大火烧开后转小火炖1小时；

7、加点盐、葱花，即可出锅。

做法二

1、淡菜用清水浸软洗净放落水中高火，3分钟捞起滴干水；

2、放一汤匙色拉油，爆炒姜、葱、淡菜；

3、排骨放入滚水中高火3分钟，取出洗净；

4、把适量清水高火6分钟至滚放入淡菜、排骨、粉葛、果皮中火40分钟，最后下盐调味即可。

枸杞子炖排骨汤还可以加什么

1、莲藕，有助于通气，莲藕带有肉的香味，莲藕的清香可传递给排骨，营养丰富。

2、玉米，有利尿、降压、降糖等功效。

3、冬瓜，可消暑解热、强筋壮骨。

4、蘑菇，可促进排毒、防止发胖、补气血、增钙质、润关节，老幼皆宜。

5、花生大蒜，能降低胆固醇、防止皮肤老化、增强记忆力。

6、番茄，具有清热降火、减肥、生津止渴的功效。

7、海带干贝，补心安神。

8、桂圆干，桂圆干有安神的功效，一起炖更有营养。

9、山楂薏米，健胃、祛湿、滋补。

10、红萝卜，马铃薯，养胃润阴、益气和中、健脾养心。

11.蜜枣，具有收缩血管和止血的作用。

12.山药，降压、降糖、降脂。

13.南瓜，补中益气、强健筋骨、养颜抗衰老。